寶寶肚子脹氣可通過腹部按摩、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢、熱敷、拍嗝、遵醫(yī)囑使用藥物等方式緩解。腹脹通常由吞咽空氣、乳糖不耐受、胃腸功能紊亂、食物過敏、腸道感染等原因引起。

1、腹部按摩

家長需將手掌搓熱后，以寶寶肚臍為中心順時針輕柔按摩5-10分鐘，促進腸道蠕動。按摩時避開剛進食后的時段，力度以手指按壓皮膚輕微下陷為宜。若寶寶哭鬧抗拒需立即停止，腸套疊等急腹癥患兒禁止按摩。

2、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢

母乳喂養(yǎng)時讓寶寶含住大部分乳暈，奶瓶喂養(yǎng)時保持奶嘴充滿奶液。喂奶后豎抱20-30分鐘，喂食間隔2-3小時避免過度喂養(yǎng)。早產(chǎn)兒或唇腭裂患兒需使用特殊防脹氣奶瓶，家長需觀察寶寶是否有嗆奶表現(xiàn)。

3、熱敷

用40℃左右溫水袋裹毛巾敷于寶寶腹部，每次不超過15分鐘。熱敷可放松腸道平滑肌，但皮膚破損、發(fā)熱或闌尾炎疑似癥狀時禁用。家長需持續(xù)監(jiān)測皮膚溫度，避免低溫燙傷。

4、拍嗝

喂奶間隙及結束后將寶寶豎抱，手掌呈空心狀由下至上輕拍背部，每次持續(xù)5-10分鐘。采用飛機抱姿勢可增加腹壓促進排氣。拍嗝時注意支撐頭頸部，早產(chǎn)兒需延長拍嗝時間至15分鐘。

5、藥物治療

頑固性脹氣可遵醫(yī)囑使用西甲硅油乳劑、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、乳酶生片等。細菌感染需用阿莫西林顆粒，乳糖不耐受可補充乳糖酶。家長不可自行用藥，使用益生菌需與抗生素間隔2小時。

日常需記錄寶寶飲食與腹脹關聯(lián)性，避免豆類、花椰菜等產(chǎn)氣食物。選擇寬松衣物減少腹部壓迫，清醒時多進行蹬腿運動促進腸蠕動。若伴隨嘔吐、血便、持續(xù)哭鬧或腹部膨隆發(fā)硬，需立即就醫(yī)排除腸梗阻等急癥。哺乳期母親應限制奶制品攝入，人工喂養(yǎng)者可嘗試水解蛋白配方奶粉。