祛雀斑一般需要1-3個(gè)月恢復(fù)，具體時(shí)間與治療方法、個(gè)人體質(zhì)及護(hù)理情況有關(guān)。

采用激光治療時(shí)，表皮修復(fù)通常需7-10天，色素代謝完全需1-2個(gè)月。強(qiáng)脈沖光治療恢復(fù)期較短，約2-4周可見(jiàn)明顯效果，但需重復(fù)進(jìn)行2-3次治療。外用藥物如氫醌乳膏、維A酸乳膏等需持續(xù)使用8-12周才能淡化色斑，期間可能出現(xiàn)輕微脫屑或紅斑?；瘜W(xué)剝脫術(shù)恢復(fù)期約1-2周，術(shù)后需嚴(yán)格防曬以避免反黑。無(wú)論采用何種方式，治療后1周內(nèi)需避免沾水、揉搓患處，3個(gè)月內(nèi)需每日使用防曬霜并配合物理遮擋?；謴?fù)期間可能出現(xiàn)暫時(shí)性色素沉著，多數(shù)在3-6個(gè)月內(nèi)自行消退。

治療后應(yīng)保持皮膚濕潤(rùn)，使用醫(yī)用修復(fù)敷料促進(jìn)創(chuàng)面愈合。避免食用辛辣刺激食物，多攝入富含維生素C的蔬菜水果如獼猴桃、西藍(lán)花等。外出時(shí)需佩戴寬檐帽及太陽(yáng)鏡，紫外線較強(qiáng)時(shí)段減少戶外活動(dòng)。若出現(xiàn)持續(xù)紅腫、滲液或色素異常加深，應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案。