腳趾擠傷有淤血發(fā)紫可通過(guò)冷敷、抬高患肢、藥物止痛、穿刺引流、手術(shù)清創(chuàng)等方式治療。腳趾擠傷通常由外力撞擊、運(yùn)動(dòng)損傷、重物砸壓、穿鞋過(guò)緊、凝血功能障礙等原因引起。

1、冷敷

受傷后24小時(shí)內(nèi)用冰袋包裹毛巾敷于患處，每次15-20分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。低溫能收縮血管減少出血，緩解腫脹疼痛。避免冰塊直接接觸皮膚導(dǎo)致凍傷。

2、抬高患肢

平臥時(shí)將受傷腳墊高超過(guò)心臟水平，利用重力促進(jìn)靜脈回流。持續(xù)抬高可減輕組織水腫，加速淤血吸收。建議搭配踝泵運(yùn)動(dòng)，每小時(shí)屈伸腳踝10次增強(qiáng)血液循環(huán)。

3、藥物止痛

淤血疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉凝膠等藥物。非甾體抗炎藥能抑制前列腺素合成，緩解炎癥反應(yīng)。外用藥需避開破損皮膚。

4、穿刺引流

當(dāng)甲下淤血面積超過(guò)指甲50%或劇痛難忍時(shí)，需由醫(yī)生用無(wú)菌針頭穿刺放血。操作前需酒精消毒，穿刺后包扎加壓。該方法能立即解除甲床壓力，預(yù)防指甲脫落。

5、手術(shù)清創(chuàng)

若合并開放性傷口或骨折，需手術(shù)清除壞死組織并固定骨塊。嚴(yán)重甲床撕裂需顯微縫合，術(shù)后用鋁制趾套保護(hù)。術(shù)后2周內(nèi)避免負(fù)重，定期換藥觀察愈合情況。

恢復(fù)期間應(yīng)穿寬松透氣的鞋子，避免二次損傷。每日用溫水泡腳促進(jìn)血液循環(huán)，飲食增加蛋白質(zhì)和維生素C攝入幫助組織修復(fù)。若48小時(shí)后仍有劇烈疼痛、淤血擴(kuò)散或發(fā)熱癥狀，須及時(shí)復(fù)查排除骨髓炎等并發(fā)癥。兩周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可進(jìn)行腳趾被動(dòng)活動(dòng)防止關(guān)節(jié)僵硬。