臉上起小疙瘩可能與毛囊炎、痤瘡、濕疹、粟丘疹、接觸性皮炎等原因有關(guān)，可通過日常護(hù)理、藥物治療等方式改善。

一、毛囊炎

毛囊炎通常由細(xì)菌感染毛囊引起，常見癥狀為紅色丘疹，頂端可能有膿點?；颊邞?yīng)注意面部清潔，避免用手?jǐn)D壓。病情較輕時可使用莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏進(jìn)行抗感染治療。若皮疹范圍較大或伴有疼痛發(fā)熱，應(yīng)及時就醫(yī)。

二、痤瘡

痤瘡與皮脂分泌過多、毛囊口堵塞等因素相關(guān)，表現(xiàn)為粉刺、炎性丘疹。日常需選用溫和潔面產(chǎn)品，規(guī)律作息?？勺襻t(yī)囑外用維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠減輕炎癥，口服多西環(huán)素片控制中重度痤瘡。反復(fù)發(fā)作需排查激素水平異常。

三、濕疹

濕疹多與過敏體質(zhì)、環(huán)境刺激有關(guān)，皮損形態(tài)多樣且伴瘙癢。應(yīng)避免接觸過敏原，使用保濕霜修復(fù)皮膚屏障。急性期可短期涂抹氫化可的松乳膏，慢性濕疹適用他克莫司軟膏。口服氯雷他定片有助于緩解瘙癢癥狀。

四、粟丘疹

粟丘疹是表皮附屬器良性增生形成的白色堅硬丘疹，一般無自覺癥狀。通常無須特殊治療，若影響美觀可由醫(yī)生用消毒針頭挑除或采取激光治療。日常注意防曬可預(yù)防加重，切忌自行用尖銳物品處理。

五、接觸性皮炎

接觸性皮炎源于皮膚接觸刺激物或過敏原，表現(xiàn)為邊界清晰的紅斑、水皰。立即用清水沖洗接觸部位，停用可疑化妝品。輕癥可用爐甘石洗劑收斂止癢，重癥需口服依巴斯汀片配合糠酸莫米松乳膏抗炎抗過敏。

保持面部清潔干燥，選擇無刺激的護(hù)膚品，避免辛辣飲食及熬夜。若小疙瘩持續(xù)增多、破潰滲液或伴有全身癥狀，應(yīng)盡早就醫(yī)明確診斷。根據(jù)病因規(guī)范治療的同時，做好防曬措施有助于皮膚屏障修復(fù)，減少復(fù)發(fā)概率。