手指韌帶拉傷可通過使用鄰指固定法、鋁制夾板固定、繃帶包扎固定、石膏托固定、支具固定等方式進行固定。手指韌帶拉傷通常由運動損傷、意外摔倒、過度伸展、慢性勞損、病理因素等原因引起。

一、鄰指固定法

鄰指固定法適用于輕度韌帶拉傷，將受傷手指與鄰近健康手指并攏后用膠布纏繞固定。這種方法利用健康手指作為天然夾板，限制受傷手指的過度活動，同時允許一定的功能性活動。固定時需在手指間放置紗布防止皮膚摩擦，注意觀察手指血液循環(huán)，固定時間通常為2-3周。

二、鋁制夾板固定

鋁制夾板固定適用于指間關(guān)節(jié)韌帶損傷，將可塑形鋁條彎曲成手指生理弧度放置于掌側(cè)或背側(cè)。鋁制夾板可根據(jù)手指形狀靈活調(diào)整，提供穩(wěn)定的支撐作用，避免關(guān)節(jié)側(cè)向和過伸活動。固定時需用棉墊保護皮膚受壓點，定期檢查皮膚情況，防止壓瘡發(fā)生。

三、繃帶包扎固定

繃帶包扎固定采用八字纏繞法對受傷指節(jié)進行包扎，適用于韌帶部分撕裂的情況。彈性繃帶能提供均勻壓力，減輕局部腫脹，同時限制關(guān)節(jié)活動范圍。包扎時應(yīng)注意松緊適度，以不影響血液循環(huán)為原則，可配合冷敷同時進行。

四、石膏托固定

石膏托固定適用于嚴重的韌帶撕裂傷，將石膏繃帶制成托狀固定于手指掌側(cè)或背側(cè)。石膏固定能完全限制關(guān)節(jié)活動，為韌帶創(chuàng)造穩(wěn)定的愈合環(huán)境，固定范圍通常包括腕關(guān)節(jié)到指端。石膏凝固前需保持功能位，凝固后邊緣需修整光滑，固定時間約4-6周。

五、支具固定

支具固定采用預(yù)制成型的手指支具，可根據(jù)損傷部位選擇掌指關(guān)節(jié)支具或指間關(guān)節(jié)支具?，F(xiàn)代支具通常采用輕質(zhì)高分子材料，具有透氣、可調(diào)節(jié)的優(yōu)點，允許定期拆卸進行康復(fù)訓(xùn)練。支具固定能精確控制關(guān)節(jié)活動角度，避免二次損傷。

手指韌帶拉傷固定期間應(yīng)注意抬高患肢促進靜脈回流，定期觀察手指末梢血運、皮膚溫度及感覺變化，固定解除后需循序漸進進行關(guān)節(jié)功能鍛煉，初期避免提重物及劇烈運動，如出現(xiàn)持續(xù)疼痛、腫脹加重或關(guān)節(jié)畸形應(yīng)及時復(fù)查。日?；顒又袘?yīng)注意正確的手部用力姿勢，運動前充分做好手部熱身，必要時佩戴防護手套，保持均衡飲食攝入足夠蛋白質(zhì)和維生素有助于軟組織修復(fù)。