手肘關(guān)節(jié)疼痛可能是肱骨外上髁炎、骨性關(guān)節(jié)炎、肘關(guān)節(jié)脫位等引起的，需要針對病因進行藥物治療、手術(shù)治療，以及其他治療和一般措施調(diào)理。1.肱骨外上髁炎：肱骨外上髁炎可能是長期、反復活動腕部，導致肱骨外上髁出現(xiàn)慢性損傷引起的?；颊邥霈F(xiàn)手肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛、灼熱、關(guān)節(jié)彈響等表現(xiàn)?；颊叱霈F(xiàn)肘部疼痛時，可以遵醫(yī)囑用布洛芬、對乙酰氨基酚等止痛藥治療。必要時可以遵醫(yī)囑將地塞米松、潑尼松等類固醇類藥物，和普魯卡因、利多卡因等麻醉劑混合后注射在患處進行封閉治療。如果用藥效果不佳，則需要通過關(guān)節(jié)鏡下手術(shù)治療?；颊咭嘈菹ⅲ苊膺^度使用前臂。2.骨性關(guān)節(jié)炎：骨性關(guān)節(jié)炎可能是創(chuàng)傷、遺傳、骨代謝異常等因素所致?；颊邥霈F(xiàn)手肘關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)活動受限、關(guān)節(jié)畸形和腫大、活動障礙等表現(xiàn)?；颊咝枰襻t(yī)囑用非甾體消炎藥治療，如對乙酰氨基酚、布洛芬等。必要時，需要在醫(yī)生的指導下在關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射潑尼松、甲潑尼松等糖皮質(zhì)激素治療。此外，患者還可以通過關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)、人工關(guān)節(jié)置換術(shù)治療。部分患者還可以通過水療、熱療、經(jīng)皮神經(jīng)電刺激治療?；颊咭⒁鉁p肥，避免長時間久站，不能爬山或爬樓。3.肘關(guān)節(jié)脫位：肘關(guān)節(jié)脫位可能是肘部被撞擊、跌倒、遺傳、暴力牽拉等原因引起的?；颊咧怅P(guān)節(jié)脫位后會出現(xiàn)局部疼痛、腫脹、關(guān)節(jié)畸形。患者肘關(guān)節(jié)脫位后需要通過手法復位，石膏和支架固定治療。除此之外，患者還可以通過切開復位、關(guān)節(jié)固定術(shù)、關(guān)節(jié)切除術(shù)治療。建議患者出現(xiàn)手肘關(guān)節(jié)疼痛，需要及時去醫(yī)院檢查病因，要針對病因進行治療。

不建議繼續(xù)跑，因為跑步膝蓋疼證明有可能合并髕骨軟化癥，或者膝關(guān)節(jié)本身的軟骨損傷。疼痛本身就代表了有損傷有癥狀，從另一個意義上也給了一個信號，讓你保護，讓你停下來，使關(guān)節(jié)不要再繼續(xù)受傷。所以疼痛本身是人的一種保護機制，如果在跑步的時候出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛，就證明膝關(guān)節(jié)有傷，或者已經(jīng)活動過量，繼續(xù)跑，會加重關(guān)節(jié)軟骨的損傷，應該停下來，不應該再繼續(xù)跑。如果繼續(xù)跑，關(guān)節(jié)長此以往會繼發(fā)關(guān)節(jié)軟骨的退變或者加速，最后關(guān)節(jié)會出現(xiàn)殘疾。所以膝關(guān)節(jié)疼痛以后，對于跑步一定要減下來，一個是減緩速度，再一個是減少跑步的里程，還有改變運動方式，可以改散步。再一個也建議，寧可在平路上或者公園里散步，不要在跑步機上跑步，因為跑步機上是反向運動，等于是你動然后地也在動，這種反向運動對關(guān)節(jié)的撞擊更大一些。

關(guān)節(jié)炎是由于患者關(guān)節(jié)處周圍出現(xiàn)炎癥造成的，關(guān)節(jié)炎的患者會出現(xiàn)局部疼痛，紅腫，或者是關(guān)節(jié)畸形的癥狀。當患者出現(xiàn)以上這種癥狀時，需要及時去醫(yī)院進行救治。醫(yī)生會根據(jù)患者疾病的類型做出合適的治療方案，通過正規(guī)有效的治療患者的疾病都可以得到很好的控制。治療期間，患者需要做好局部的保暖，以免使病情加重。日常生活中患者需要按時服用藥物，不可以病情稍微好轉(zhuǎn)就停止服用藥物，以免使病情復發(fā)。除此之外，患者可以經(jīng)常對關(guān)節(jié)處進行按摩和熱敷，可以有效地促進血液循環(huán)，減少疾病的復發(fā)。切記疾病復發(fā)是不可以去無資質(zhì)的醫(yī)院進行治療。

肱關(guān)節(jié)炎是怎么回事？沒聽說過什么叫肱關(guān)節(jié)？只聽說過肱骨或者是肱橈，還有肱關(guān)節(jié)，我們通常說是肱關(guān)節(jié)炎，也是沒聽說過這個名詞。肱骨和肩胛骨形成的叫肩關(guān)節(jié)炎，還有肱骨和尺骨形成的是肘關(guān)節(jié)。肱骨跟橈骨形成的是肱橈關(guān)節(jié)。所以所謂肱關(guān)節(jié)炎不知道，說了可能是想說肩關(guān)節(jié)炎，那就是原因很多了，或者是想說種肘關(guān)節(jié)炎，肱骨上邊或者下邊的一些骨頭形成的關(guān)節(jié)，不能說叫肱關(guān)節(jié)炎沒聽說過。肩關(guān)節(jié)咱們說好多。比方說肩周炎，比方說肩關(guān)節(jié)的一些個細菌感染的炎癥，肘關(guān)節(jié)炎也是有些肘關(guān)節(jié)一些滑膜有炎癥了，這是比較常見的，甚至是腫脹疼痛功能受限，來回活動明顯地受限，這是比較常見的。但是肱關(guān)節(jié)炎這句話本身是錯誤的，肱骨是一個骨頭，我們叫它是上肢前臂上臂這么說還行，不能說是一個骨頭有炎，這不叫關(guān)節(jié)，它本身骨頭沒有一個關(guān)節(jié)的從上邊形成一個肩關(guān)節(jié)，下邊形成一個肘關(guān)節(jié)，肘關(guān)節(jié)或者肩關(guān)節(jié)我都跟你說了有可能是炎癥，好多都是因為無菌性炎癥牽拉傷，或者是一個無菌性刺激，長時間的不良的一個動作，比方說打球甚至是舉重之類引起的一些個炎癥比較多見。

后背疼痛在臨床中可以見于多種疾病，包括脊柱相關(guān)疾患、軟組織損傷以及心肺系統(tǒng)疾病等。首先如脊柱畸形、背肌筋膜炎、骨質(zhì)疏松癥、胸腰椎的壓縮骨折甚至椎體的腫瘤等均可引起。通常脊柱椎體的病變會刺激周圍的神經(jīng)肌肉產(chǎn)生疼痛，并且這些疼痛可以因勞累或是受風著涼后加重。脊柱周圍肌肉的勞損、痙攣也會引起背部中間的疼痛癥狀。這類疼痛多以酸痛、隱痛為主，休息后可以緩解，主要與平時勞動或姿勢有關(guān)。最后還要注意一些內(nèi)科疾病如心血管疾病、肺部疾病等。有時也會出現(xiàn)背部的放射性疼痛，也要引起重視，預防心肌梗死、膽囊炎等情況。必要時需完善相關(guān)檢查，排除內(nèi)臟器質(zhì)性病變可能。如果只是單純的脊柱、肌肉引起的疼痛，可通過藥物、理療等辦法快速康復，但是涉及到內(nèi)臟器質(zhì)性病變患者，就要謹慎對待。