孕婦胃酸通常由激素變化、子宮壓迫、飲食刺激、胃食管反流病、胃炎等原因引起。妊娠期孕激素水平升高會(huì)導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減慢，子宮增大會(huì)壓迫胃部，辛辣油膩食物可能刺激胃酸分泌，胃食管反流病和胃炎也會(huì)引發(fā)相關(guān)癥狀。

1、激素變化

妊娠期孕激素和雌激素水平顯著升高，這些激素會(huì)松弛胃腸平滑肌，導(dǎo)致賁門括約肌張力降低，胃排空延遲。胃內(nèi)容物滯留時(shí)間延長會(huì)刺激胃酸分泌增多，可能引起反酸、燒心等癥狀。建議孕婦采取少量多餐的進(jìn)食方式，餐后保持直立姿勢(shì)1小時(shí)。

2、子宮壓迫

隨著孕周增加，增大的子宮會(huì)向上推擠胃部，改變胃的正常解剖位置。這種機(jī)械性壓迫會(huì)減少胃的容積，同時(shí)增加胃內(nèi)壓力，容易造成胃內(nèi)容物反流至食管。孕晚期癥狀可能加重，建議睡覺時(shí)抬高床頭15-20厘米。

3、飲食刺激

攝入辛辣食物、高脂肪食物、碳酸飲料、咖啡等可能直接刺激胃黏膜，促進(jìn)胃酸分泌。柑橘類水果、番茄等酸性食物可能加重反酸癥狀。建議選擇清淡易消化的食物，避免進(jìn)食后立即平臥。

4、胃食管反流病

妊娠期胃食管反流病發(fā)生率較高，主要表現(xiàn)為胸骨后燒灼感、反酸。這與激素變化導(dǎo)致的食管下括約肌松弛有關(guān)。癥狀嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、硫糖鋁混懸液等胃黏膜保護(hù)劑，但須避免使用含鉍制劑。

5、胃炎

妊娠期胃炎可能由幽門螺桿菌感染、藥物刺激或應(yīng)激因素引起，表現(xiàn)為上腹隱痛、惡心嘔吐伴反酸。確診需進(jìn)行胃鏡檢查，治療可選用枸櫞酸鉍鉀顆粒、復(fù)方氫氧化鋁片等藥物，但須在醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎使用。

孕婦出現(xiàn)胃酸癥狀時(shí)應(yīng)注意調(diào)整飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食和睡前進(jìn)食，選擇寬松舒適的衣物以減少腹部壓力?？蛇m量飲用溫開水或低脂牛奶中和胃酸，進(jìn)行溫和的散步等運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。若癥狀持續(xù)不緩解或伴有嘔血、黑便等表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除消化性潰瘍等嚴(yán)重疾病。日常保持規(guī)律作息和良好心態(tài)也有助于減輕胃腸不適癥狀。