右側(cè)血壓高于140/90毫米汞柱通常算高血壓。高血壓是指血壓持續(xù)超過正常范圍，可能由遺傳、不良生活習(xí)慣、疾病等因素引起。

血壓測量值高于140/90毫米汞柱時，通常提示可能存在高血壓。高血壓分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓，原發(fā)性高血壓多與遺傳、年齡、肥胖、高鹽飲食、缺乏運動等因素有關(guān)。繼發(fā)性高血壓可能由腎臟疾病、內(nèi)分泌疾病、睡眠呼吸暫停綜合征等引起。長期高血壓可能導(dǎo)致心臟、腦血管、腎臟等靶器官損害，增加心腦血管疾病的發(fā)生概率。測量血壓時需注意安靜休息5分鐘以上，避免劇烈運動、情緒激動、吸煙、飲酒等影響因素。單次測量血壓升高不能確診高血壓，需在不同時間多次測量確認(rèn)。

發(fā)現(xiàn)血壓升高后應(yīng)調(diào)整生活方式，減少鈉鹽攝入，每日食鹽量控制在5克以下，增加富含鉀的蔬菜水果攝入，如香蕉、菠菜、土豆等。保持規(guī)律運動，每周進行中等強度有氧運動150分鐘以上，如快走、游泳、騎自行車等?？刂企w重，體質(zhì)指數(shù)保持在18.5-23.9千克/平方米范圍內(nèi)。戒煙限酒，避免熬夜和精神緊張。定期監(jiān)測血壓，記錄血壓變化情況。若生活方式干預(yù)后血壓仍高于140/90毫米汞柱，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行藥物治療和長期管理。