荔核的常見用法主要有入藥、煮水代茶飲、研粉外敷、泡酒及食療配伍。荔核為無患子科植物荔枝的干燥成熟種子，性溫味甘微苦，具有行氣散結、祛寒止痛等功效。

1、入藥

荔核常與其他中藥配伍用于治療疝氣痛、睪丸腫痛等病癥。中醫(yī)經典方劑荔核散以荔核為主藥，搭配小茴香、青皮等，可緩解寒凝氣滯引起的少腹疼痛。需注意陰虛火旺者慎用，使用前應咨詢中醫(yī)師。

2、煮水代茶

將10克荔核搗碎后沸水沖泡，適合胃寒腹痛者日常飲用。此法能溫和發(fā)揮荔核溫中散寒的作用，建議連續(xù)飲用不超過7天。飲用期間忌食生冷，若出現(xiàn)口干咽痛等上火癥狀需停用。

3、研粉外敷

荔核研磨成細粉后可用黃酒調敷患處，對輕度跌打損傷有消腫止痛效果。古籍記載其對外陰腫痛也有緩解作用，但皮膚破損處禁用?，F(xiàn)代使用建議先小面積試用，觀察是否出現(xiàn)皮膚過敏反應。

4、泡制藥酒

荔核200克配伍當歸50克浸泡于白酒中，兩周后可少量飲用。這種用法能增強活血散瘀功效，適用于血瘀型痛經。每日飲用量不宜超過50毫升，高血壓患者及孕婦禁止服用。

5、食療配伍

荔核15克與豬小肚燉湯，可輔助改善小兒遺尿。廣東民間常將荔核與瘦肉、陳皮同燉，用于調理氣虛型胃脹。食療方中荔核用量宜控制在20克以內，長期食用需間隔3-5天。

使用荔核時需辨別體質是否適合，實熱體質者可能出現(xiàn)口舌生瘡等不良反應。新鮮荔核含有微量氰苷類物質，必須經過曬干或炮制后使用。建議在中醫(yī)師指導下根據(jù)具體癥狀選擇用法，不可自行加大用量。日常保存應放置于陰涼干燥處，防止霉變影響藥效。若用于疾病治療，建議配合正規(guī)醫(yī)療手段，不可完全替代藥物治療。