來姨媽右側(cè)小腹痛可能與經(jīng)期盆腔充血、右側(cè)卵巢排卵痛、右側(cè)附件炎、右側(cè)輸卵管炎、右側(cè)卵巢囊腫等因素有關(guān)?？赏ㄟ^熱敷、藥物止痛、抗感染治療、囊腫處理等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。

1、經(jīng)期盆腔充血

月經(jīng)期前列腺素分泌增加會導致子宮及周圍組織充血，可能引發(fā)右側(cè)小腹墜脹感。這種情況屬于生理性疼痛，通常伴隨經(jīng)血排出逐漸減輕。建議用熱水袋熱敷腹部，避免劇烈運動，適量飲用紅糖姜茶幫助緩解痙攣。

2、右側(cè)卵巢排卵痛

部分女性在月經(jīng)中期會出現(xiàn)排卵期疼痛，若右側(cè)卵巢排卵可能表現(xiàn)為單側(cè)小腹刺痛。這種疼痛多持續(xù)數(shù)小時，可能伴有輕微陰道出血?？赏ㄟ^記錄月經(jīng)周期確認是否排卵痛，必要時使用布洛芬緩釋膠囊止痛。

3、右側(cè)附件炎

輸卵管或卵巢的炎癥常導致患側(cè)持續(xù)性隱痛，月經(jīng)期可能加重。多與細菌上行感染有關(guān)，可能伴隨發(fā)熱、異常分泌物。需就醫(yī)進行婦科檢查，確診后需遵醫(yī)囑使用鹽酸左氧氟沙星片聯(lián)合甲硝唑片抗感染治療。

4、右側(cè)輸卵管炎

輸卵管炎癥會引起患側(cè)下腹鈍痛，急性發(fā)作時疼痛劇烈。多由淋球菌或衣原體感染導致，可能伴有排尿不適。需通過分泌物檢測確診，治療需靜脈注射頭孢曲松鈉聯(lián)合口服多西環(huán)素腸溶膠囊。

5、右側(cè)卵巢囊腫

卵巢囊腫在經(jīng)期可能因位置壓迫或扭轉(zhuǎn)引發(fā)銳痛。功能性囊腫多與激素波動相關(guān)，可能伴隨月經(jīng)紊亂。需通過B超檢查確診，較大囊腫需考慮腹腔鏡手術(shù)切除，較小囊腫可服用桂枝茯苓膠囊調(diào)理。

經(jīng)期右側(cè)小腹痛需注意區(qū)分生理性和病理性原因。建議記錄疼痛性質(zhì)、持續(xù)時間及伴隨癥狀，避免經(jīng)期受涼和辛辣飲食。若疼痛持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、嘔吐等癥狀，應(yīng)立即就診婦科進行超聲檢查和血常規(guī)檢測。日常保持外陰清潔，經(jīng)期每2-3小時更換衛(wèi)生巾，選擇寬松棉質(zhì)內(nèi)褲減少摩擦刺激。