脈搏快可能由生理性因素或病理性因素引起，主要有情緒激動(dòng)、劇烈運(yùn)動(dòng)、發(fā)熱、貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，遵醫(yī)囑進(jìn)行針對(duì)性治療。

1、情緒激動(dòng)

情緒激動(dòng)時(shí)交感神經(jīng)興奮性增高，會(huì)導(dǎo)致心率加快、脈搏增快。通常表現(xiàn)為短暫性心跳加速，伴隨面色潮紅、呼吸急促等癥狀?？赏ㄟ^(guò)深呼吸、平臥休息等方式緩解，無(wú)須特殊治療。日常需注意保持情緒穩(wěn)定，避免過(guò)度緊張或憤怒。

2、劇烈運(yùn)動(dòng)

劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)機(jī)體耗氧量增加，心臟代償性加快搏動(dòng)以滿足供血需求，屬于正常生理現(xiàn)象。運(yùn)動(dòng)停止后10-20分鐘心率可逐漸恢復(fù)。建議運(yùn)動(dòng)前充分熱身，運(yùn)動(dòng)中注意監(jiān)測(cè)心率，避免超過(guò)最大安全心率。

3、發(fā)熱

體溫升高時(shí)代謝率增加，每升高1℃心率約增加10次/分。常見(jiàn)于感染性疾病如上呼吸道感染，可能伴隨畏寒、頭痛等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚片等退熱藥物，同時(shí)配合物理降溫。若持續(xù)高熱需排查肺炎等嚴(yán)重感染。

4、貧血

血紅蛋白降低導(dǎo)致血液攜氧能力下降，心臟通過(guò)增加搏動(dòng)次數(shù)代償供氧不足?？赡鼙憩F(xiàn)為面色蒼白、乏力，與缺鐵性貧血、再生障礙性貧血等有關(guān)。需完善血常規(guī)檢查，確診后可補(bǔ)充琥珀酸亞鐵片、維生素B12片等，重度貧血需輸血治療。

5、甲狀腺功能亢進(jìn)癥

甲狀腺激素分泌過(guò)多會(huì)增強(qiáng)心肌收縮力及交感神經(jīng)興奮性，引發(fā)持續(xù)性心動(dòng)過(guò)速。典型癥狀包括多汗、消瘦、手抖，需通過(guò)甲狀腺功能檢查確診。治療常用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲狀腺藥物，嚴(yán)重者需放射性碘治療。

日常應(yīng)注意監(jiān)測(cè)靜息心率，成人正常值為60-100次/分。避免過(guò)量攝入咖啡因或酒精，保證充足睡眠。若脈搏持續(xù)超過(guò)100次/分伴頭暈、胸痛，或存在基礎(chǔ)心血管疾病，須立即就醫(yī)。心電圖、動(dòng)態(tài)心電監(jiān)測(cè)可幫助鑒別心律失常類型，必要時(shí)需進(jìn)行心臟超聲等進(jìn)一步檢查。