手心起小紅點很癢可能是接觸性皮炎、汗皰疹、手癬、濕疹或過敏反應(yīng)等引起的。建議及時就醫(yī)明確診斷，避免抓撓刺激皮膚。

1、接觸性皮炎

接觸性皮炎通常因接觸洗滌劑、金屬或化學(xué)物質(zhì)導(dǎo)致。表現(xiàn)為邊界清晰的紅斑、丘疹伴瘙癢，嚴(yán)重時可能出現(xiàn)水皰?？勺襻t(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等外用糖皮質(zhì)激素，或口服氯雷他定片緩解癥狀。日常需避免接觸刺激性物質(zhì)，佩戴防護(hù)手套。

2、汗皰疹

汗皰疹多見于夏季，與多汗、精神緊張有關(guān)。典型癥狀為手掌深在性小水皰，干涸后脫屑伴瘙癢。可短期使用鹵米松乳膏控制炎癥，配合尿素軟膏滋潤皮膚。保持手部干燥通風(fēng)，減少洗手頻率，水溫不宜過高。

3、手癬

手癬由真菌感染引起，常單側(cè)發(fā)病，表現(xiàn)為環(huán)形紅斑、脫屑伴劇烈瘙癢。確診需真菌鏡檢，治療選用聯(lián)苯芐唑乳膏、特比萘芬乳膏等抗真菌藥物，嚴(yán)重者口服伊曲康唑膠囊。避免與他人共用毛巾，接觸寵物后及時清潔雙手。

4、濕疹

慢性濕疹可能反復(fù)發(fā)作，皮膚增厚、皸裂伴瘙癢。急性期有滲出時可濕敷硼酸溶液，亞急性期使用氧化鋅軟膏，慢性期選用他克莫司軟膏。注意避免過度清潔，沐浴后立即涂抹凡士林等保濕劑。

5、過敏反應(yīng)

食物或藥物過敏可能導(dǎo)致蕁麻疹樣皮疹，表現(xiàn)為突發(fā)的紅色風(fēng)團(tuán)伴瘙癢。需排查過敏原，緊急時口服鹽酸西替利嗪片，外用爐甘石洗劑止癢。記錄飲食日記，避免攝入已知過敏食物，必要時進(jìn)行過敏原檢測。

日常護(hù)理需保持手部清潔但避免過度清洗，水溫控制在37℃以下。選擇無香料、無酒精的溫和洗手液，洗手后及時涂抹含神經(jīng)酰胺的保濕霜。穿著透氣的棉質(zhì)手套減少摩擦，忌食辛辣刺激食物。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)化膿、發(fā)熱等情況，應(yīng)立即至皮膚科就診。