手指甲發(fā)黃可能與真菌感染、長(zhǎng)期吸煙、頻繁使用指甲油、營養(yǎng)缺乏或銀屑病等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，針對(duì)性治療。

1、真菌感染

甲真菌病是導(dǎo)致指甲發(fā)黃的常見原因，多由皮膚癬菌感染引起。感染后指甲可能增厚、變脆，伴隨黃色或棕色改變?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸特比萘芬乳膏、環(huán)吡酮胺搽劑等抗真菌藥物，嚴(yán)重時(shí)需口服伊曲康唑膠囊。

2、長(zhǎng)期吸煙

煙草中的尼古丁和焦油會(huì)沉積在指甲表面，導(dǎo)致指甲染色發(fā)黃。這種變色通常均勻分布，可能伴隨手指皮膚黃染。戒煙是根本改善方法，日?？捎脵幟手p柔擦拭指甲表面。

3、頻繁使用指甲油

劣質(zhì)指甲油中的色素成分會(huì)滲透指甲角質(zhì)層，造成暫時(shí)性黃染。建議選擇水性指甲油，使用前涂抹基底保護(hù)層，每周讓指甲休息2-3天，卸甲時(shí)避免使用含丙酮的卸甲水。

4、營養(yǎng)缺乏

維生素B12或鐵缺乏可能導(dǎo)致指甲顏色改變，表現(xiàn)為黃甲或白甲。長(zhǎng)期素食者或胃腸吸收障礙人群易發(fā)?？赏ㄟ^攝入動(dòng)物肝臟、蛋黃等食物補(bǔ)充，必要時(shí)服用維生素B12片劑和琥珀酸亞鐵片。

5、銀屑病

銀屑病甲損害表現(xiàn)為甲板點(diǎn)狀凹陷、油滴樣變性和黃褐色改變?？赡馨殡S皮膚鱗屑性斑塊。治療需控制原發(fā)病，局部可用卡泊三醇軟膏，嚴(yán)重時(shí)需生物制劑治療。

日常應(yīng)注意保持手部干燥清潔，避免指甲外傷，接觸化學(xué)物品時(shí)佩戴手套。均衡攝入富含蛋白質(zhì)、鋅和維生素的食物，如魚類、堅(jiān)果和深色蔬菜。發(fā)現(xiàn)指甲持續(xù)發(fā)黃超過2周或伴隨疼痛、增厚時(shí)，應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診，避免自行使用偏方處理。