每個月痛經(jīng)是否正常需根據(jù)疼痛程度和伴隨癥狀判斷。原發(fā)性痛經(jīng)多為生理現(xiàn)象，繼發(fā)性痛經(jīng)可能與婦科疾病相關(guān)。

多數(shù)女性在月經(jīng)期會出現(xiàn)輕微下腹墜脹或隱痛，屬于正常生理現(xiàn)象。這種疼痛通常持續(xù)1-2天，可通過熱敷、休息緩解，不影響日常生活。月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜前列腺素分泌增加會引起子宮收縮，這種生理性痛經(jīng)多始于初潮后1-2年，隨著年齡增長或生育后可能減輕。保持規(guī)律作息、避免受涼、適量飲用姜茶有助于緩解癥狀。

若痛經(jīng)伴隨嚴重癥狀則需警惕病理因素。進行性加重的疼痛可能提示子宮內(nèi)膜異位癥或子宮腺肌病，疼痛常從經(jīng)前持續(xù)至經(jīng)后，可能放射至腰骶部。月經(jīng)量異常增多、經(jīng)期延長或非經(jīng)期出血需排查子宮肌瘤。盆腔炎癥引起的痛經(jīng)多伴有異常分泌物或發(fā)熱。這些情況需要通過婦科檢查、超聲或腹腔鏡進一步診斷，確診后可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、屈螺酮炔雌醇片等藥物，或考慮手術(shù)治療。

建議記錄月經(jīng)周期和疼痛特點，包括持續(xù)時間、疼痛程度及伴隨癥狀。日常避免過度勞累和生冷飲食，適量運動可改善盆腔血液循環(huán)。若疼痛影響生活或出現(xiàn)異常癥狀，應及時到婦科就診排查器質(zhì)性疾病。繼發(fā)性痛經(jīng)的早期干預有助于防止病情進展。