咽喉炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、環(huán)境刺激、用聲過度以及胃酸反流等原因引起。

一、病毒感染

病毒感染是咽喉炎最常見的原因，例如鼻病毒、腺病毒或流感病毒等。這些病毒通過飛沫或接觸傳播，侵入咽喉部黏膜引發(fā)炎癥反應(yīng)?；颊叱１憩F(xiàn)為咽喉疼痛、干燥、灼熱感，可能伴有咳嗽、鼻塞或發(fā)熱等全身癥狀。治療以對癥支持為主，包括多休息、多飲溫水、使用溫鹽水漱口以緩解不適。若癥狀較重，可遵醫(yī)囑使用一些緩解癥狀的藥物，如西瓜霜潤喉片、銀黃含片或復(fù)方草珊瑚含片等。

二、細(xì)菌感染

細(xì)菌感染引起的咽喉炎雖不如病毒常見，但癥狀可能更重，例如A組鏈球菌感染。細(xì)菌直接侵襲咽喉黏膜，導(dǎo)致局部充血、腫脹甚至化膿。典型癥狀包括劇烈咽喉痛、吞咽困難、扁桃體紅腫或有白色膿點(diǎn)，常伴有高熱。此類情況需及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生可能會建議進(jìn)行病原學(xué)檢查，并遵醫(yī)囑使用抗生素治療，如阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片或羅紅霉素膠囊等，以控制感染。

三、環(huán)境刺激

長時(shí)間暴露于干燥、多塵、煙霧或有化學(xué)刺激性氣體的環(huán)境中，會直接損傷咽喉黏膜的防御功能，導(dǎo)致或加重炎癥。此類因素屬于非感染性刺激，癥狀可能包括咽喉異物感、干癢、聲音嘶啞。改善環(huán)境是關(guān)鍵，例如使用加濕器保持空氣濕潤、佩戴口罩減少刺激物吸入、避免接觸二手煙。同時(shí)可配合清淡飲食，減少對咽喉的進(jìn)一步刺激。

四、用聲過度

教師、歌手等需要長時(shí)間或高強(qiáng)度用聲的職業(yè)人群，因聲帶和咽喉周圍肌肉過度疲勞，容易發(fā)生炎癥。這屬于物理性損傷，主要表現(xiàn)為聲音嘶啞、咽喉疼痛或發(fā)聲費(fèi)力。治療核心在于聲帶休息，盡量減少說話，避免大聲喊叫。輔助措施包括蒸汽吸入濕潤咽喉、飲用溫蜂蜜水緩解不適。若休息后無改善，應(yīng)就醫(yī)排除其他器質(zhì)性問題。

五、胃酸反流

胃食管反流病可能導(dǎo)致胃酸反復(fù)刺激咽喉部，引發(fā)反流性咽喉炎。胃酸反流至咽喉，灼傷黏膜，產(chǎn)生慢性炎癥。癥狀常在夜間平臥后或晨起時(shí)加重，表現(xiàn)為咽喉灼痛、異物感、聲音沙啞、慢性清嗓，可能伴有反酸、燒心。治療需針對原發(fā)病，調(diào)整生活方式如睡前不進(jìn)食、抬高床頭、避免高脂辛辣食物。醫(yī)生可能會建議使用抑制胃酸的藥物，如奧美拉唑腸溶膠囊、泮托拉唑鈉腸溶片或莫沙必利片等來控制反流。

預(yù)防咽喉炎復(fù)發(fā)，應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣流通與濕潤，避免接觸煙酒等刺激性物質(zhì)。養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，在呼吸道疾病高發(fā)季節(jié)佩戴口罩。合理用聲，避免長時(shí)間高聲說話。飲食宜清淡溫和，多攝入富含維生素的蔬菜水果，保證充足飲水。若咽喉不適癥狀持續(xù)不緩解或反復(fù)發(fā)作，應(yīng)及時(shí)前往耳鼻喉科就診，明確病因后進(jìn)行針對性治療。