乳腺結(jié)節(jié)和甲狀腺結(jié)節(jié)患者一般可以適量吃燕窩。燕窩主要成分為蛋白質(zhì)和唾液酸，目前尚無證據(jù)表明其會直接刺激結(jié)節(jié)生長，但需注意避免過量攝入。

燕窩中的蛋白質(zhì)屬于優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于維持免疫功能，對術(shù)后恢復(fù)或體質(zhì)虛弱者有一定輔助作用。其含有的唾液酸可能對呼吸道黏膜修復(fù)有幫助，但相關(guān)研究尚不充分。需注意的是，部分燕窩產(chǎn)品可能含有微量激素或添加劑，長期大量食用可能干擾內(nèi)分泌平衡。甲狀腺結(jié)節(jié)患者若合并甲亢，需限制高碘食物，而燕窩本身碘含量較低，通常不影響病情。乳腺結(jié)節(jié)患者應(yīng)避免同時攝入含雌激素的保健品，天然燕窩中雌激素含量極低，但市售產(chǎn)品可能存在差異。

極少數(shù)情況下，若患者對燕窩中蛋白質(zhì)成分過敏，或結(jié)節(jié)性質(zhì)未明確為惡性時過度依賴滋補(bǔ)品延誤治療，則不建議食用。合并嚴(yán)重肝腎功能異常者，過量蛋白質(zhì)攝入可能加重代謝負(fù)擔(dān)。術(shù)后患者食用前建議咨詢主治醫(yī)師，確認(rèn)無特殊禁忌。

乳腺結(jié)節(jié)和甲狀腺結(jié)節(jié)患者日常應(yīng)注意保持均衡飲食，每日燕窩攝入量建議控制在3-5克干品為宜，避免與含激素類保健品同服。定期復(fù)查結(jié)節(jié)變化，通過超聲檢查監(jiān)測結(jié)節(jié)大小及血流信號。保持規(guī)律作息，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動如快走、游泳等，避免焦慮情緒影響內(nèi)分泌穩(wěn)定。烹飪時可選擇清燉方式，避免添加過多糖分，合并糖尿病患者更需控制攝入量。若食用后出現(xiàn)皮膚瘙癢、胃腸不適等癥狀應(yīng)立即停用并就醫(yī)。