肛裂主要表現(xiàn)為排便時(shí)肛門疼痛、便血和便秘，可通過保守治療或手術(shù)治療緩解。肛裂通常由大便干燥、排便用力過度或局部感染等因素引起，治療方法主要有調(diào)整飲食、溫水坐浴、外用藥物、口服藥物和手術(shù)治療。

1、調(diào)整飲食

增加膳食纖維攝入有助于軟化大便，減少排便時(shí)對(duì)肛門的刺激。建議多吃西藍(lán)花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物，每日飲水量保持在1500-2000毫升。避免辛辣刺激性食物，防止加重肛門局部充血。

2、溫水坐浴

每日2-3次溫水坐浴能促進(jìn)肛門局部血液循環(huán)，緩解括約肌痙攣。水溫控制在40℃左右，每次持續(xù)10-15分鐘。坐浴后可配合輕柔按摩肛門周圍，幫助減輕疼痛和促進(jìn)裂口愈合。

3、外用藥物

硝酸甘油軟膏能松弛肛門內(nèi)括約肌，改善局部血供促進(jìn)愈合。復(fù)方角菜酸酯栓具有消炎止痛作用，可緩解肛裂引起的疼痛和出血。利多卡因凝膠能暫時(shí)阻斷神經(jīng)傳導(dǎo)，快速緩解排便時(shí)的劇烈疼痛。

4、口服藥物

乳果糖口服溶液可軟化大便，減少排便時(shí)對(duì)裂口的機(jī)械刺激。地奧司明片能改善微循環(huán)，促進(jìn)肛門局部組織修復(fù)。對(duì)于疼痛明顯者，可短期使用布洛芬緩釋膠囊緩解癥狀。

5、手術(shù)治療

經(jīng)保守治療無效的慢性肛裂可考慮肛門內(nèi)括約肌側(cè)切術(shù)，通過部分切斷內(nèi)括約肌降低肛管壓力。肛裂切除術(shù)適用于合并哨兵痔或纖維化的陳舊性肛裂，術(shù)后需配合坐浴和換藥促進(jìn)創(chuàng)面愈合。

肛裂患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免久坐久站，每日進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌功能。排便時(shí)不要過度用力，可使用開塞露輔助軟化大便。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)發(fā)熱等感染跡象，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估是否需要調(diào)整治療方案。術(shù)后患者需定期復(fù)查，觀察創(chuàng)面愈合情況并預(yù)防復(fù)發(fā)。