季節(jié)性蕁麻疹可通過(guò)避免接觸過(guò)敏原、冷敷止癢、口服抗組胺藥物、外用糖皮質(zhì)激素藥膏、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。季節(jié)性蕁麻疹通常由花粉過(guò)敏、溫度變化、食物誘發(fā)、免疫異常、感染等因素引起。

1、避免接觸過(guò)敏原

明確并遠(yuǎn)離花粉、塵螨等誘發(fā)因素是防治核心。過(guò)敏原檢測(cè)可輔助識(shí)別致敏物質(zhì)，春季減少戶外活動(dòng)時(shí)需佩戴口罩。衣物選擇純棉材質(zhì)并勤換洗，居住環(huán)境保持通風(fēng)干燥。寵物毛發(fā)可能加重癥狀，發(fā)病期應(yīng)暫時(shí)隔離。

2、冷敷止癢

使用4-6℃冷毛巾敷于風(fēng)團(tuán)處，每次10分鐘可緩解血管擴(kuò)張。切忌抓撓導(dǎo)致皮膚破損，沐浴水溫控制在37℃以下。穿著寬松衣物減少摩擦刺激，夜間可戴棉質(zhì)手套防止無(wú)意識(shí)搔抓。爐甘石洗劑涂抹也有收斂止癢效果。

3、口服抗組胺藥物

氯雷他定片能阻斷H1受體減輕組織水腫，西替利嗪滴劑適用于兒童患者，依巴斯汀片對(duì)慢性病例效果顯著。這類藥物可能引起嗜睡副作用，建議夜間服用。持續(xù)用藥需間隔1-2周更換種類以防耐藥性。

4、外用糖皮質(zhì)激素藥膏

丁酸氫化可的松乳膏適用于面部等薄嫩皮膚，糠酸莫米松凝膠對(duì)肥厚性皮損滲透性更佳。每日使用不超過(guò)患處面積20%，連續(xù)應(yīng)用不宜超過(guò)2周。合并感染時(shí)需聯(lián)用莫匹羅星軟膏等抗菌藥物。

5、中醫(yī)調(diào)理

防風(fēng)通圣丸可疏風(fēng)清熱，消風(fēng)散加減方對(duì)風(fēng)寒型有效。針灸選取曲池、血海等穴位調(diào)節(jié)免疫，耳尖放血適用于急性發(fā)作期。藥浴使用苦參、地膚子等草藥煎液，飲食需忌食海鮮等發(fā)物。

保持規(guī)律作息有助于穩(wěn)定免疫系統(tǒng)，每日睡眠時(shí)間應(yīng)保證7-8小時(shí)。飲食記錄可幫助識(shí)別潛在食物誘因，建議補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)毛細(xì)血管抵抗力。選擇棉質(zhì)透氣衣物減少機(jī)械刺激，運(yùn)動(dòng)后及時(shí)清潔汗液。環(huán)境濕度維持在50%-60%為宜，使用空氣凈化器降低室內(nèi)過(guò)敏原濃度。癥狀持續(xù)超過(guò)6周需排查慢性蕁麻疹可能，反復(fù)發(fā)作患者可考慮脫敏治療。