兒童長期鼻塞可能由過敏性鼻炎、腺樣體肥大、慢性鼻竇炎、鼻腔異物、先天性鼻部畸形等原因引起。長期鼻塞會影響兒童睡眠質量和生長發(fā)育，建議家長及時帶孩子就醫(yī)檢查。

1、過敏性鼻炎

過敏性鼻炎是兒童長期鼻塞的常見原因，多由花粉、塵螨、動物皮屑等過敏原刺激鼻腔黏膜導致。患兒常伴有陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕和鼻癢。治療可遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定糖漿或西替利嗪滴劑，家長需幫助兒童遠離過敏原并保持室內(nèi)清潔。

2、腺樣體肥大

腺樣體肥大多見于3-10歲兒童，肥大的腺樣體會阻塞后鼻孔導致持續(xù)性鼻塞。患兒可能出現(xiàn)張口呼吸、睡眠打鼾等癥狀。輕度肥大可使用丙酸氟替卡松鼻噴霧劑緩解，嚴重者需考慮腺樣體切除術。家長需注意觀察孩子夜間呼吸情況。

3、慢性鼻竇炎

兒童鼻竇發(fā)育不完善，感冒后易繼發(fā)細菌感染形成慢性鼻竇炎。表現(xiàn)為鼻塞、黃膿鼻涕持續(xù)超過12周，可能伴有頭痛和嗅覺減退。治療可選用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑、頭孢克洛顆粒等抗生素，配合生理性海水鼻腔噴霧沖洗。

4、鼻腔異物

幼兒可能將玩具零件、食物等塞入鼻腔導致單側持續(xù)性鼻塞，常伴惡臭膿血性分泌物。家長發(fā)現(xiàn)后應立即就醫(yī)取出異物，避免自行操作造成二次傷害。預防需收好小物件并加強看護。

5、先天性鼻部畸形

如鼻中隔偏曲、后鼻孔閉鎖等先天結構異常可導致出生后即出現(xiàn)鼻塞。這類情況需耳鼻喉科專科評估，部分患兒需要手術矯正。新生兒期出現(xiàn)喂養(yǎng)困難伴鼻塞時，家長應警惕先天性畸形可能。

家長應注意保持兒童居住環(huán)境濕度在50%-60%，避免接觸二手煙和刺激性氣味。日常可用生理鹽水噴霧幫助清潔鼻腔，睡眠時適當墊高枕頭。若鼻塞伴隨發(fā)熱、面部腫脹或精神萎靡，需立即就醫(yī)。定期進行戶外活動增強體質，流感季節(jié)前接種疫苗也有助于預防呼吸道感染引發(fā)的鼻塞。