夏季手腳脫皮可能與皮膚干燥、汗皰疹、真菌感染、接觸性皮炎、維生素缺乏等因素有關(guān)。手腳脫皮通常表現(xiàn)為局部皮膚干燥、起屑、皸裂，嚴(yán)重時(shí)可能伴隨瘙癢或疼痛。

1、皮膚干燥

夏季頻繁接觸空調(diào)、過(guò)度清潔或紫外線暴曬可能導(dǎo)致皮膚屏障受損，角質(zhì)層水分流失加快。表現(xiàn)為手腳皮膚緊繃、脫屑，無(wú)紅腫或滲出。日常需減少堿性清潔劑使用，沐浴后及時(shí)涂抹含尿素或神經(jīng)酰胺的保濕霜，如尿素維E乳膏。

2、汗皰疹

高溫潮濕環(huán)境下汗腺導(dǎo)管阻塞可引發(fā)汗皰疹，多見(jiàn)于手掌和足底。初期為透明小水皰，破潰后形成環(huán)狀脫皮，伴隨灼熱感。發(fā)病可能與精神壓力、過(guò)敏體質(zhì)有關(guān)。急性期可遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松乳膏，避免抓撓刺激。

3、真菌感染

足癬或手癬由紅色毛癬菌等致病真菌引起，夏季多發(fā)于趾縫、足跟等部位。特征為邊緣清晰的片狀脫屑，周?chē)梢?jiàn)紅斑或丘疹，伴有明顯瘙癢。確診需真菌鏡檢，治療可選用聯(lián)苯芐唑乳膏或特比萘芬噴霧劑，需堅(jiān)持用藥4周以上。

4、接觸性皮炎

接觸洗滌劑、金屬飾品或劣質(zhì)鞋襪等致敏物后，局部皮膚出現(xiàn)紅斑、丘疹，繼而脫皮。發(fā)病與Ⅳ型超敏反應(yīng)相關(guān)，斑貼試驗(yàn)可明確過(guò)敏原。急性期需外用丁酸氫化可的松乳膏，避免再次接觸致敏物質(zhì)。

5、維生素缺乏

長(zhǎng)期偏食導(dǎo)致維生素A、B族維生素?cái)z入不足時(shí)，會(huì)影響皮膚角化過(guò)程。表現(xiàn)為手腳皮膚粗糙、鱗屑狀脫皮，可能合并口角炎?？赏ㄟ^(guò)增加動(dòng)物肝臟、深色蔬菜等食物補(bǔ)充，必要時(shí)口服復(fù)合維生素B片。

日常應(yīng)選擇棉質(zhì)透氣鞋襪，避免長(zhǎng)時(shí)間穿戴橡膠手套。洗手后及時(shí)擦干指縫水分，使用pH值5.5左右的弱酸性清潔產(chǎn)品。若脫皮面積持續(xù)擴(kuò)大或出現(xiàn)滲液，需排查特異性皮炎等全身性疾病。合并糖尿病等基礎(chǔ)疾病者，應(yīng)加強(qiáng)血糖控制以防感染加重。