嘴巴一圈老是干起皮可通過(guò)調(diào)整飲食、加強(qiáng)保濕、避免刺激、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式改善。這種情況通常由氣候干燥、維生素缺乏、唇炎、過(guò)敏反應(yīng)、真菌感染等原因引起。

1、調(diào)整飲食

缺乏維生素B2或維生素A可能導(dǎo)致口周皮膚干燥脫屑。建議增加動(dòng)物肝臟、雞蛋、牛奶、深色蔬菜等富含維生素的食物。每日飲水保持在1500-2000毫升，避免過(guò)量攝入辛辣刺激性食物。柑橘類水果中的維生素C有助于促進(jìn)膠原蛋白合成，改善皮膚屏障功能。

2、加強(qiáng)保濕

選擇含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸等成分的醫(yī)用潤(rùn)唇膏，每日涂抹3-5次。夜間可使用凡士林厚敷形成保護(hù)膜。避免頻繁舔唇加重水分蒸發(fā)。室內(nèi)濕度低于40%時(shí)建議使用加濕器，保持環(huán)境濕度在50%-60%為宜。

3、避免刺激

停止使用含酒精、薄荷等刺激成分的唇部產(chǎn)品。刷牙后徹底沖洗掉牙膏殘留。秋冬季節(jié)外出佩戴口罩減少寒風(fēng)刺激。改掉咬唇、撕皮等不良習(xí)慣，防止繼發(fā)感染?；瘖y品過(guò)敏者需停用可疑產(chǎn)品2-4周觀察。

4、藥物治療

慢性唇炎可遵醫(yī)囑使用氫化可的松軟膏緩解炎癥，合并感染時(shí)配合莫匹羅星軟膏。真菌性口角炎需涂抹酮康唑乳膏。過(guò)敏性皮炎建議口服氯雷他定片配合外用丁酸氫化可的松乳膏。用藥期間避免日光暴曬，癥狀加重需及時(shí)復(fù)診調(diào)整方案。

5、就醫(yī)檢查

持續(xù)脫屑伴糜爛需排查扁平苔蘚等皮膚病。糖尿病患出現(xiàn)頑固性口角炎應(yīng)檢測(cè)血糖。長(zhǎng)期使用激素類藥物者可能發(fā)生口周皮炎。伴隨口干眼干癥狀需篩查干燥綜合征。病理檢查可鑒別白色角化病等癌前病變。

日常需選用無(wú)香料無(wú)色素的基礎(chǔ)護(hù)膚品，洗臉?biāo)疁乜刂圃?2-35℃。補(bǔ)充復(fù)合維生素B族營(yíng)養(yǎng)劑時(shí)注意劑量不超過(guò)推薦量。反復(fù)發(fā)作或伴隨紅腫滲液應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診，必要時(shí)進(jìn)行斑貼試驗(yàn)或真菌鏡檢。冬季可適當(dāng)增加深海魚類攝入，其中的歐米伽3脂肪酸有助于維持皮膚健康狀態(tài)。