月經(jīng)期間外陰瘙癢可能由衛(wèi)生巾過敏、陰道炎、外陰濕疹、激素波動(dòng)或糖尿病等原因引起。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，避免抓撓加重癥狀。

1、衛(wèi)生巾過敏

部分女性對(duì)衛(wèi)生巾材質(zhì)或添加的香料過敏，接觸后可能出現(xiàn)外陰紅腫、刺癢等癥狀。建議更換無熒光劑、無香料的棉質(zhì)衛(wèi)生巾，使用前可剪小片貼于手臂內(nèi)側(cè)測(cè)試過敏反應(yīng)。若出現(xiàn)明顯瘙癢需立即停用。

2、陰道炎

經(jīng)期免疫力下降易誘發(fā)細(xì)菌性陰道病或外陰陰道假絲酵母菌病，表現(xiàn)為白帶異常伴劇烈瘙癢?？赡芘c經(jīng)血改變陰道pH值、衛(wèi)生巾更換不及時(shí)有關(guān)。需遵醫(yī)囑使用克霉唑陰道片或甲硝唑栓劑，同時(shí)保持會(huì)陰干燥。

3、外陰濕疹

經(jīng)期局部潮濕悶熱可能誘發(fā)濕疹，出現(xiàn)丘疹、滲出和頑固性瘙癢。建議穿著純棉內(nèi)褲，避免用肥皂過度清潔。急性期可遵醫(yī)囑涂抹氫化可的松乳膏，合并感染時(shí)需聯(lián)用莫匹羅星軟膏。

4、激素波動(dòng)

經(jīng)前雌激素水平下降可能導(dǎo)致外陰皮膚干燥敏感，產(chǎn)生輕微瘙癢感。通常月經(jīng)結(jié)束后自行緩解，日?？墒褂梅彩苛直瘢苊鉄崴疇C洗。

5、糖尿病

血糖控制不佳時(shí)，尿糖刺激外陰易引發(fā)瘙癢，可能伴隨多飲多尿癥狀。需監(jiān)測(cè)空腹血糖，確診后需規(guī)范使用二甲雙胍緩釋片等降糖藥物，同時(shí)加強(qiáng)外陰清潔。

月經(jīng)期間出現(xiàn)瘙癢應(yīng)避免搔抓，每日用溫水清洗外陰1-2次，選擇透氣性好的純棉內(nèi)褲并及時(shí)更換。經(jīng)期飲食宜清淡，減少辛辣刺激食物攝入。若瘙癢持續(xù)超過3天或伴隨分泌物異味、潰瘍等癥狀，需盡快到婦科就診進(jìn)行白帶常規(guī)檢查。日常注意保持規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力，經(jīng)期避免游泳、盆浴等可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)的行為。