臉上起皮、干可能由皮膚屏障受損、氣候干燥、過敏反應(yīng)、脂溢性皮炎、維生素缺乏等原因引起，可通過加強(qiáng)保濕、調(diào)整護(hù)膚習(xí)慣、藥物治療等方式改善。

1、皮膚屏障受損

頻繁清潔、過度去角質(zhì)或使用刺激性護(hù)膚品可能導(dǎo)致皮膚屏障功能減弱。表現(xiàn)為局部脫屑、緊繃感，伴隨輕微刺痛。建議改用溫和的氨基酸類潔面產(chǎn)品，避免熱水洗臉，每日使用含神經(jīng)酰胺、角鯊?fù)榈瘸煞值男迯?fù)霜。嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑外用重組人表皮生長因子凝膠。

2、氣候干燥

秋冬季節(jié)空氣濕度降低或長期處于空調(diào)環(huán)境，會(huì)使角質(zhì)層水分蒸發(fā)加速。常見臉頰、額頭片狀脫皮，無紅腫瘙癢。需減少清潔次數(shù)，隨身攜帶保濕噴霧，夜間厚涂封閉性強(qiáng)的凡士林或綿羊油。室內(nèi)使用加濕器維持濕度在50%左右。

3、過敏反應(yīng)

接觸化妝品、花粉等過敏原后可能出現(xiàn)局部紅斑伴細(xì)碎脫屑，嚴(yán)重時(shí)有灼熱感。需立即停用可疑產(chǎn)品，冷敷緩解癥狀，遵醫(yī)囑口服氯雷他定片配合外用丁酸氫化可的松乳膏。過敏期間避免使用含酒精、香精的護(hù)膚品。

4、脂溢性皮炎

與馬拉色菌感染相關(guān)，常見鼻翼兩側(cè)、眉弓處油膩性脫屑，基底發(fā)紅。需使用含酮康唑的采樂洗劑清潔，配合二硫化硒洗劑每周兩次。急性期可短期外用聯(lián)苯芐唑乳膏，避免抓撓導(dǎo)致繼發(fā)感染。

5、維生素缺乏

長期維生素A、B族攝入不足會(huì)影響皮膚代謝，表現(xiàn)為全身性干燥脫屑。可增加動(dòng)物肝臟、深色蔬菜攝入，必要時(shí)補(bǔ)充維生素AD軟膠囊或復(fù)合維生素B片。需注意維生素A過量可能引發(fā)頭痛等不良反應(yīng)。

日常需選擇無香料、無酒精的保濕產(chǎn)品，潔面后3分鐘內(nèi)及時(shí)涂抹保濕霜。冬季減少洗澡頻率，水溫不超過40攝氏度。若伴隨持續(xù)紅斑、滲液或用藥后無改善，建議至皮膚科進(jìn)行真菌鏡檢或斑貼試驗(yàn)。避免自行長期使用激素類藥膏，防止產(chǎn)生依賴性皮炎。