寶寶退熱貼通常需要2-4小時(shí)更換一次。

退熱貼主要通過凝膠層中的水分蒸發(fā)帶走體表熱量，起到物理降溫作用。其有效成分的持續(xù)作用時(shí)間有限，一般在2-4小時(shí)后，凝膠的含水量會(huì)顯著降低，降溫效果隨之減弱。對于體溫在38.5攝氏度以下的輕度發(fā)熱，可以按照這個(gè)頻率進(jìn)行更換。在更換時(shí)，需要先清潔寶寶額頭皮膚，擦干汗液，再貼上新的退熱貼，以確保貼敷緊密和衛(wèi)生。如果寶寶出汗較多，或者退熱貼因活動(dòng)而移位、卷邊，即使未滿2小時(shí)，也應(yīng)及時(shí)更換，以維持有效的降溫效果。持續(xù)使用退熱貼期間，家長應(yīng)密切監(jiān)測寶寶的體溫變化，每1-2小時(shí)測量一次，并觀察寶寶的精神狀態(tài)。單純依靠退熱貼無法治療引起發(fā)熱的病因，它僅是一種輔助的物理降溫手段。

家長需注意，退熱貼適用于皮膚完整無破損的部位，如果寶寶對退熱貼的粘膠過敏，出現(xiàn)皮膚紅疹、瘙癢，應(yīng)立即停止使用并清潔皮膚。在使用退熱貼的同時(shí)，應(yīng)保證寶寶攝入充足的液體，如溫水、母乳或配方奶，幫助身體散熱和預(yù)防脫水。根據(jù)環(huán)境溫度適當(dāng)減少衣物，保持室內(nèi)通風(fēng)，也有助于體溫下降。如果寶寶發(fā)熱超過3天，或體溫持續(xù)超過39攝氏度，或伴有精神萎靡、劇烈嘔吐、抽搐等癥狀，須立即就醫(yī)，查明發(fā)熱原因并進(jìn)行針對性治療。