牙周炎復(fù)發(fā)了怎么辦
一些人在日常生活中如果不注意飲食健康、口腔衛(wèi)生,或者作息不規(guī)律很容易引發(fā)牙周炎,導(dǎo)致牙齦充血腫痛、牙齒松動(dòng),嚴(yán)重的甚至還會(huì)導(dǎo)致成年人牙齒過(guò)早脫落,給患者的生活帶來(lái)了很大的困擾。而牙周炎又很難根治,如果不注意還會(huì)復(fù)發(fā)。牙周炎復(fù)發(fā)了怎么辦?
一、洗牙刮治
牙周炎的病癥是在牙周袋及袋壁含有大量細(xì)菌毒素而產(chǎn)生的炎癥,牙骨質(zhì)會(huì)發(fā)生病變。采用超聲波清洗牙齒可以將牙齒周圍的細(xì)菌清除干凈,除去牙齦上方及牙周袋內(nèi)的牙石,并且刮除掉牙齒周圍病變的牙骨質(zhì)。治療后可有效消除牙齦紅腫及炎癥,但洗牙刮治只能在短時(shí)間內(nèi)起到緩解左右,還要定期復(fù)查。
二、注意口腔衛(wèi)生
牙周炎復(fù)發(fā)一定要特別注意口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成早晚刷牙的好習(xí)慣。并且采用正確的刷牙方式,要清潔牙齒內(nèi)外兩側(cè)和牙齒上方,最好用軟毛牙刷將舌頭也清刷一遍。牙刷最好用柔軟的軟毛牙刷,防止刷毛過(guò)硬傷害到牙齦,加重炎癥。同時(shí)記得飯后用低濃度的鹽水漱口,清除食物殘?jiān)?/p>
三、注意飲食均衡
日常飲食一定要注意食物搭配的均衡,盡量多吃有益于牙齒口腔健康的食物。如肉類、蛋、蔬菜、瓜果等,每天堅(jiān)持多喝白開水。盡量少吃含糖量比較高的糖果等食物,少飲用碳酸飲料或者濃咖啡等帶有刺激性的飲品。
四、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
堅(jiān)持早睡早起,最好不要在晚上熬夜,保證有充足的睡眠,睡前刷牙之后不飲食,以便養(yǎng)成良好的生活作息及飲食習(xí)慣,從而提高牙齒抗病能力,降低牙周炎的復(fù)發(fā)可能性。
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