足跟骨刺大多發(fā)生在中老年人群中，是比較常見(jiàn)的骨骼病癥。引起該病的原因通常是身體缺鈣或關(guān)節(jié)退化，也可能是長(zhǎng)期從事過(guò)重的體力勞動(dòng)導(dǎo)致的。一旦患病需要及時(shí)采取相應(yīng)的治療措施，那么足跟骨刺的治療方法有哪些呢？

一、保守治療
　　1、理療
　　這是一種區(qū)別于手術(shù)的治療方式，具有安全性較高，痛苦較小等特點(diǎn)。在病癥初期，患者如果沒(méi)有特別嚴(yán)重的癥狀(如足跟過(guò)于疼痛而導(dǎo)致無(wú)法正常行走)一般醫(yī)生都會(huì)建議采取這種方法來(lái)治療。具體操作有局部熱敷、電烤或超聲波等，作用原理是通過(guò)外部力量傳遞給病灶熱量，使患處痛苦得到緩解，有些患者就是因?yàn)樽悴渴芎畾馇秩氩呕忌献愀谴?，所以他們非常適用這種治療方式。中醫(yī)針灸對(duì)這種病癥也有一定的療效，可以在針灸的同時(shí)配合貼一些對(duì)癥的膏藥幫助治療。而且在平時(shí)要穿寬松且鞋底柔軟的鞋子，同時(shí)配合吃一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物減輕患者的痛苦。

2、飲食和保養(yǎng)
　　在進(jìn)行身體保守治療的同時(shí)，也要保證飲食均衡、適當(dāng)保養(yǎng)。在患病期間或治療期間一定要做到飲食清淡，因?yàn)樵摬“Y會(huì)導(dǎo)致足部發(fā)炎，此時(shí)再吃重口味的食物不但會(huì)影響治療效果還會(huì)加重炎癥。腳在行走時(shí)又承擔(dān)著身體大部分的重量，所以在此期間一定要多多休息，避免參加過(guò)重的體力勞動(dòng)或是身體過(guò)度負(fù)重從而加重病情，平常一定要注意足部保暖，避免受到風(fēng)寒再次刺激病灶。

二、手術(shù)治療
　　如果患者癥狀比較嚴(yán)重，或者采取上述所說(shuō)的保守治療，沒(méi)有達(dá)到治療效果的時(shí)候，就需要進(jìn)行手術(shù)治療了。但一定要注重手術(shù)后的傷口處理，一旦造成二次感染，對(duì)身體的影響是很大的。事實(shí)上醫(yī)生是不太推薦手術(shù)治療的因?yàn)楣谴瘫旧砭褪菑纳眢w中長(zhǎng)出來(lái)的，即使做了手術(shù)也有可能復(fù)發(fā)，并且還有一定的風(fēng)險(xiǎn)。