孩子發(fā)燒后可以用35％的酒精擦拭全身，特別是腋窩和腹股溝處，要反復(fù)多次的擦拭，但注意不要擦拭胸部、腳底和腹部；其次還可以給孩子27到35度的溫水洗澡，以及用40度的熱水泡腳，都可以幫助病情恢復(fù)；如果患兒體溫較高，也可以選擇用冰袋冰敷，進(jìn)而起到降溫的目的。

在換季之時(shí)，因?yàn)樘鞖庾兓療o(wú)常，氣溫也偏低，這也導(dǎo)致很多孩子出現(xiàn)感冒發(fā)燒的情況。而小孩和大人不同的是，孩子處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，加上體質(zhì)不同，所以不能隨意用藥，否則可能會(huì)有嚴(yán)重后果。那一旦孩子發(fā)燒，最理想的就是物理降溫，那孩子發(fā)燒怎么物理降溫呢？

一、35%酒精擦身體

孩子發(fā)燒后不妨用35%的醫(yī)用酒精，和100ml的溫水均勻混合，并且讓溫度保持在30度左右的時(shí)候，用干凈溫和的毛巾蘸取后，給孩子擦拭。

擦拭的時(shí)候注意不要過(guò)冷，并且從孩子頸部、腋窩、腹股溝這樣從上至下慢慢擦拭。特別是在血管豐富的地方，要擦拭至皮膚發(fā)紅，效果會(huì)更好。切記不要擦拭胸部、腹部和腳底等特殊部位，否則可能有不良后果。

二、熱水泡腳

家長(zhǎng)們可以給孩子準(zhǔn)備40度左右的熱水泡腳，水量不要超過(guò)盆容積的2/3，最好剛好沒(méi)過(guò)孩子的腳背。這樣可以促進(jìn)孩子的血液循環(huán)，緩解因發(fā)燒產(chǎn)生的不適感，也能舒緩患兒緊張的神經(jīng)。媽媽們最好可以按摩揉搓患兒的腳丫，這樣也能時(shí)血管擴(kuò)張，效果也會(huì)更好。

三、溫水擦浴

孩子發(fā)燒時(shí)也是需要洗澡的，這樣不僅可以幫助降溫，也能及時(shí)清理汗液，能更快的幫助病情恢復(fù)。但需要注意，水溫要控制在27到35度左右，不要用過(guò)熱的水給孩子洗澡，否則可能讓全身血管擴(kuò)張，嚴(yán)重的還可能會(huì)出現(xiàn)缺氧和缺血的情況，對(duì)病情不利。

四、冰袋冷敷

如果孩子發(fā)燒溫度比較高，那么可以選擇用冰袋降溫，但因?yàn)楸鼫囟冗^(guò)低可能會(huì)凍傷孩子皮膚，所以建議用毛巾包裹之后，放到孩子的頸部下面或者額頭上以及腹股溝處，這些部位可以反復(fù)使用，直到孩子體溫下降到正常溫度后，就可以撤掉冰袋。