臉頰和嘴巴周?chē)L(zhǎng)痘可能與皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、細(xì)菌感染、激素水平波動(dòng)、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。常見(jiàn)表現(xiàn)為紅色丘疹、膿皰或結(jié)節(jié)，部分伴隨疼痛或瘙癢。

1、皮脂分泌過(guò)多

青春期或油性皮膚人群皮脂腺功能旺盛，過(guò)量皮脂堵塞毛囊口形成痘痘。日常需用溫和潔面產(chǎn)品清潔，避免使用厚重護(hù)膚品。伴隨毛孔粗大時(shí)，可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏或阿達(dá)帕林凝膠調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝。

2、毛囊角化異常

角質(zhì)層代謝紊亂導(dǎo)致毛囊口堵塞，形成閉口粉刺。可定期使用含果酸、水楊酸的護(hù)膚品疏通毛孔。若繼發(fā)感染出現(xiàn)紅腫痘，需配合夫西地酸乳膏或克林霉素磷酸酯凝膠抗菌治療。

3、細(xì)菌感染

痤瘡丙酸桿菌繁殖引發(fā)炎癥反應(yīng)，形成膿皰型痘痘。需避免用手?jǐn)D壓，局部涂抹過(guò)氧苯甲酰凝膠或莫匹羅星軟膏控制感染。反復(fù)發(fā)作時(shí)可口服多西環(huán)素片或米諾環(huán)素膠囊。

4、激素水平波動(dòng)

月經(jīng)期、妊娠期或壓力過(guò)大時(shí)雄激素升高刺激皮脂分泌。建議保持規(guī)律作息，必要時(shí)檢測(cè)性激素六項(xiàng)。伴隨月經(jīng)不調(diào)者可短期使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)。

5、飲食不當(dāng)

高糖高脂飲食會(huì)加重皮脂分泌，乳制品可能促進(jìn)炎癥。需減少奶茶、油炸食品攝入，增加富含維生素B族的粗糧和鋅元素豐富的貝殼類(lèi)食物。過(guò)敏體質(zhì)者應(yīng)排查芒果、堅(jiān)果等致敏食物。

日常護(hù)理需注意每日溫水潔面不超過(guò)兩次，選擇無(wú)酒精無(wú)香精的保濕產(chǎn)品。避免戴口罩時(shí)間過(guò)長(zhǎng)導(dǎo)致局部濕熱環(huán)境，外出時(shí)使用物理防曬霜。若痘痘持續(xù)加重、遺留瘢痕或伴隨發(fā)熱等全身癥狀，應(yīng)及時(shí)至皮膚科就診進(jìn)行光動(dòng)力或紅藍(lán)光等專(zhuān)業(yè)治療。保持枕巾清潔和充足睡眠有助于皮膚屏障修復(fù)。