前列腺肥大可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、物理治療、微創(chuàng)手術(shù)、開放手術(shù)等方式治療。前列腺肥大通常與年齡增長、雄激素水平異常、炎癥刺激、遺傳因素、代謝綜合征等因素有關(guān)。

1、調(diào)整生活方式

減少辛辣刺激性食物攝入，避免飲酒和咖啡因飲料。保持規(guī)律排尿習(xí)慣，避免長時間憋尿。適度運動有助于改善血液循環(huán)，但需避免騎自行車等壓迫會陰部的運動。夜間控制飲水量可減少起夜次數(shù)。

2、藥物治療

α受體阻滯劑如鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊可松弛前列腺平滑肌，改善排尿困難癥狀。5α還原酶抑制劑如非那雄胺片能縮小前列腺體積。中成藥如普樂安片具有抗炎消腫作用。用藥期間需定期復(fù)查前列腺特異性抗原指標(biāo)。

3、物理治療

經(jīng)尿道微波熱療通過局部加熱促進組織萎縮。前列腺按摩可幫助排出淤積的前列腺液。盆底肌訓(xùn)練能增強膀胱控制力，改善尿頻尿急癥狀。這些方法適合輕中度患者，需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進行。

4、微創(chuàng)手術(shù)

經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)是目前主流術(shù)式，通過電切鏡切除增生組織。激光汽化術(shù)出血少恢復(fù)快，適合高齡患者。術(shù)后可能出現(xiàn)暫時性尿失禁或逆行射精，多數(shù)3-6個月可恢復(fù)。需留置導(dǎo)尿管3-5天。

5、開放手術(shù)

恥骨上前列腺切除術(shù)適用于巨大腺體或合并膀胱結(jié)石者。手術(shù)需切開膀胱，徹底切除增生組織。術(shù)后住院時間7-10天，并發(fā)癥風(fēng)險高于微創(chuàng)手術(shù)。長期隨訪顯示療效持久，但可能影響性功能。

前列腺肥大患者日常應(yīng)保持會陰部清潔干燥，避免久坐和受涼。飲食以清淡易消化為主，適量補充南瓜籽、西紅柿等含鋅食物。定期進行尿流率檢查和直腸指診，監(jiān)測病情進展。出現(xiàn)急性尿潴留需立即就醫(yī)導(dǎo)尿，嚴重腎功能損害者需考慮透析治療。保持樂觀心態(tài)，積極配合醫(yī)生制定個性化治療方案。