冬蟲夏草的功效
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冬蟲夏草主要生長于我國青海、四川、西藏、甘肅等海拔高的地方，它對(duì)生長環(huán)境的要求極為苛刻，所以導(dǎo)致市面上冬蟲夏草的售價(jià)極高。冬蟲夏草的藥用價(jià)值極高，很多人都選擇服用冬蟲夏草來養(yǎng)生，那么到底冬蟲夏草的功效有哪些呢？
一、冬蟲夏草的功效有哪些
1.補(bǔ)虛
中醫(yī)認(rèn)為蟲草可補(bǔ)腎益精、興陽起萎，它的營養(yǎng)成分較高，可治療腎虛、精血虧虛導(dǎo)致的陽痿、早泄和腰膝酸軟等病癥。
2.止血化瘀
冬蟲夏草可并入肺腎兩經(jīng)，有止血化瘀、止咳平喘的功效，可治療氣虛咳嗽、肺部炎癥等病癥。
3.調(diào)節(jié)免疫功能
長期服用冬蟲夏草可提高我們?nèi)梭w免疫力，對(duì)人體多方面都有著免疫作用，可以增強(qiáng)淋巴細(xì)胞的活性或是抑制病毒細(xì)胞。同時(shí)還不影響人體本身的造血系統(tǒng)功能，因此在臨床方面可治療免疫性疾病。
4.調(diào)節(jié)血脂和心臟功能
冬蟲夏草可以降低血液中的甘油三酯和膽固醇，提高人體的高密度脂蛋白，減少患有動(dòng)脈硬化的可能。還可以增加心臟耐缺氧的能力，降低心臟對(duì)氧的消耗能力，從而可以治療心肌缺血和心律失常等疾病。
二、如何挑選冬蟲夏草
1.看顏色
上好的冬蟲夏草的蟲體顏色是黃棕色的，在蟲草結(jié)合的部分顏色還會(huì)發(fā)生變化，草的顏色要更加深一些，顏色方面是有層次感的。
2.看外形
冬蟲夏草分為兩部分，一是冬蟲的部分，冬蟲的形體會(huì)像蠶一樣，背部有很多環(huán)形的皺紋，在接近頭部的地方是比較細(xì)的，腹部還有足體八對(duì)，優(yōu)質(zhì)的蟲草個(gè)體比較大，蟲體飽滿不干癟，并且還沒有斷裂痕跡。
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氣血不足包括氣的不足和血的不足。氣的不足，導(dǎo)致血的不足，此種情況是見于飲食不規(guī)律，吃寒涼飲食、冰鎮(zhèn)飲食過多，或勞累過度、吃含碘藥物過多，導(dǎo)致脾胃功能下降，脾氣不足，脾氣不足后，導(dǎo)致身體造血成分不足。造血營養(yǎng)來源不足，會(huì)形成血的不足。總之氣血不足以后，會(huì)出現(xiàn)氣虛的癥狀和血虛的癥狀，氣的癥狀是四肢無力，人體容易疲勞，不耐疲勞，勞累后恢復(fù)的過程緩慢，抵抗力下降，容易感冒，氣短懶言，面色晄白。血虛的癥狀是頭暈、心慌、睡眠較淺、做夢、月經(jīng)量少，以上癥狀組合在一起，便是氣血不足的表現(xiàn)。
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身體沒勁乏力原因
身體乏力沒勁多數(shù)是由于氣血不足，像脾氣不足就會(huì)出現(xiàn)四肢乏力、食欲不振、大便不成形，一天2-3次或者數(shù)次不等，甚至出現(xiàn)了下肢的水腫。這是脾氣虛，可以引起沒勁乏力。另外像血虛，像長期的熬夜或者是生育過度，或者長期吃一些芳香溫燥的食物，都會(huì)出現(xiàn)血虛，血虛的乏力沒勁，還會(huì)出現(xiàn)心悸、心慌、睡眠表淺、皮膚干燥、毛發(fā)干燥、容易脫落這種情況，這是氣虛和血虛會(huì)引起來的沒勁發(fā)力。另外像濕熱阻滯、脾氣不足、水液代謝障礙，時(shí)間長了以后，停留在體內(nèi)的水濕之邪就會(huì)化熱，形成濕熱阻滯，這時(shí)候除了乏力沒勁以外，還會(huì)出現(xiàn)小便的改變，小便赤色、疼痛、排尿不暢、大便不成形，大便排不盡的感覺，另外像一些舌苔的變化，舌苔厚膩或者是黃膩，這種情況就是濕熱阻滯導(dǎo)致的沒勁發(fā)力。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度來考慮，身體的沒勁乏力是熱量不足，或者是能量代謝出現(xiàn)了問題，常見的原因像甲狀腺功能減退，這時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)身體的乏力，無精打采，伴有手腳的涼，大便的秘結(jié)。另外像貧血也會(huì)出現(xiàn)這種乏力，沒有勁，這時(shí)候有心慌、心悸、睡眠障礙、面色蒼白等，西醫(yī)考慮是甲狀腺貧血，再就是糖尿病，這種代謝性疾病也會(huì)出現(xiàn)乏力的情況。
氣血虛吃什么藥治療
氣血虛吃補(bǔ)氣養(yǎng)血藥治療，結(jié)合保養(yǎng)脾胃藥物治療。一、氣血虛弱是臨床中常見癥狀，常常先針對(duì)氣虛、氣血的生化關(guān)系，安排用藥，補(bǔ)氣可以生血，養(yǎng)血可以補(bǔ)氣。所以在藥物里，先要補(bǔ)氣，補(bǔ)氣中有補(bǔ)中益氣丸、補(bǔ)中益氣顆粒，或像歸脾丸等幫助補(bǔ)益氣血，特別像歸脾丸。因?yàn)槠⑽笧闅庋?，要保養(yǎng)脾胃，歸脾丸可以作為調(diào)養(yǎng)脾胃的藥物。二、氣虛不足，配上黃芪、五指毛桃、人參，都可以補(bǔ)氣，補(bǔ)氣可以生血。補(bǔ)血藥里有熟地、當(dāng)歸、赤芍等。補(bǔ)血藥有行氣活血的功能，比如當(dāng)歸，既可以補(bǔ)血，還可以活血。常見還有雞血藤，補(bǔ)氣補(bǔ)血比較好。藤類還有收經(jīng)、通絡(luò)、通骨的功效，所以氣血雙補(bǔ)結(jié)合起來更好。三、如果在家庭里，比較常用的有田七或黨參，可以用來煲湯，或?qū)ｉT煲中藥，都可以食療補(bǔ)氣、活血。
肺熱吃什么
肺熱可以吃百合。百合具有非常有效的潤肺止咳功效。是由于其中含有大量的黏液質(zhì)，這種物質(zhì)對(duì)人體有著非常有效的潤燥清熱的作用。鴨肉性平，味甘咸，具有滋陰養(yǎng)胃的功效，民間又稱鴨肉是最理想的清補(bǔ)之物，陰虛體質(zhì)宜食之。用北沙參、百合煲鴨肉，有養(yǎng)陰潤肺、清熱化痰之功效，特別適合肺熱陰虛所致的咳嗽咯痰、口燥咽干、肺結(jié)核咳嗽等。麥冬為百合科草本植物麥冬的根塊，甘、微苦，微寒，歸肺、心、胃經(jīng)。用于肺熱陰傷、咽喉干痛、聲啞失音、舌燥口渴等。
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如何保護(hù)子宮
保護(hù)子宮要從攝入均衡營養(yǎng)物質(zhì)促進(jìn)子宮發(fā)育以及月經(jīng)期做好衛(wèi)生、保養(yǎng)工作等方面做起。子宮是女性生殖器官，是有別于男性的獨(dú)有器官。女性進(jìn)入生育期之后，子宮開始生長發(fā)育，隨著女性月經(jīng)來潮，一次次子宮內(nèi)膜脫落，形成女性獨(dú)有月經(jīng)。一、女性進(jìn)入青春期時(shí)注意營養(yǎng)均衡，合理膳食。青春期女性要注意不要因?yàn)楹ε掳l(fā)胖節(jié)食，不注意營養(yǎng)全面攝入，導(dǎo)致營養(yǎng)發(fā)育不良，導(dǎo)致子宮發(fā)育不佳；二、在進(jìn)入生育期以后，每個(gè)月經(jīng)來潮即子宮內(nèi)膜脫落時(shí)，注意小心呵護(hù)和保養(yǎng)。
滿天星中藥功效與作用
滿天星這類中藥有很好的溫中止痛效果，對(duì)于胸腹冷痛和腹瀉的情況能夠有所緩解。其次可以很好的祛風(fēng)除濕，對(duì)于關(guān)節(jié)炎有著好的治療功效，還可以疏通經(jīng)絡(luò)，治療神經(jīng)麻痹。另外，使用滿天星煮水可以緩解牙痛。
巴豆的功效與作用及用法中藥禁忌
巴豆是一種藥用價(jià)值比較高的中藥材，其功效與作用包括下泄、利水消腫以及鎮(zhèn)痛；用法多數(shù)都是入丸散服，服用量為0.1~0.3克；由于巴豆毒性較大，身體虛弱的人以及孕婦不能吃，另外吃巴豆期間不要吃熱的東西。
藏紅花的功效與禁忌是什么
通常情況下，藏紅花是一種中藥，被廣泛應(yīng)用于食療和治療疾病中。通常藏紅花的功效是調(diào)節(jié)情緒、改善經(jīng)期；禁忌是孕婦禁用、不能與海鮮同吃。
氣滯血瘀吃什么藥？
一般情況下，先要明確氣滯血瘀引起的原因，如果是由于心脾不足、肝郁氣滯導(dǎo)致的氣滯血瘀，要從健脾疏肝的角度去服藥。如果脾虛為主，則增加脾的力量，比如補(bǔ)中益氣，改善由于脾虛肝瘀導(dǎo)致的氣滯血瘀。另外，疏肝解郁也可有所改善。氣滯血瘀，氣乃無形，血是有形之物，所以可從血的角度考慮。比如活血化瘀，有活血化瘀膠囊。但是要有針對(duì)性，辨別氣滯血瘀，要看瘀的部位、郁結(jié)的位置還有郁結(jié)的程度。比如氣滯有肝瘀情況，可以服用逍遙丸、開胸順氣丸、疏肝丸，一定程度上改善氣滯的癥狀。如果是血瘀，有很多活血化瘀、活血散結(jié)的藥物，比如活血止痛膠囊、血府逐瘀膠囊、龍血竭膠囊、龍血竭片或少腹逐瘀膠囊，還有乳癖散結(jié)。實(shí)際上這些東西都是針對(duì)氣滯血瘀出現(xiàn)實(shí)質(zhì)性問題的治療，但一定要辨別位置。
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手腳發(fā)熱是怎么回事
手足心熱是內(nèi)熱的癥狀，可以分實(shí)熱和虛熱，實(shí)熱是一切郁里內(nèi)熱，都可以導(dǎo)致手心發(fā)熱，如火郁、陽郁、痰郁、血郁、氣郁，郁里而火不得散，就會(huì)造成手心發(fā)熱。陰虛內(nèi)熱也會(huì)導(dǎo)致手足心熱，常見于腎陰不足，腎陰不足手心發(fā)熱，常伴有腰酸、牙齒酸軟、盜汗、乏力。肺陰不足也會(huì)導(dǎo)致手心發(fā)熱，常見顴紅、口干、燥熱、干咳、盜汗、便秘。心陰不足也會(huì)造成手心發(fā)熱，常常伴隨心悸、失眠、多夢。陰虛導(dǎo)致的手足心熱，多見于舌質(zhì)紅有裂紋的人。
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血虛的癥狀有哪些
血虛的癥狀主要有氣短、頭暈、懶言、心悸、面色蒼白、消化功能下降等。血液是人體重要的營養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)也是氧氣的攜帶工具。當(dāng)血虛患者出現(xiàn)帶氧能力下降時(shí)便會(huì)出現(xiàn)氣短、頭暈、懶言等癥狀。心主血脈，血虛后血?jiǎng)恿ο陆?，便?huì)誘發(fā)心悸。此外血虛患者還會(huì)出現(xiàn)面色蒼白、消化功能下降等癥狀。
