消化不良是否能打預(yù)防針的話，還要看患者的一個(gè)基本的情況，如果是因?yàn)橄涣?，主要分成這種功能性的消化不良和器質(zhì)性的消化不良。如果是這種功能性消化不良，僅僅只有一些上腹部的不適，輕微的打嗝，惡心這樣的癥狀的話是可以打預(yù)防針的，但如果患者是這種器質(zhì)性的功能，器質(zhì)性的消化不良的話，那就需要進(jìn)一步的去檢查身體包括胃，食管是否出現(xiàn)了一些器質(zhì)性的疾病，如果是有這樣的問(wèn)題的話，那要積極的進(jìn)行一個(gè)相關(guān)的一個(gè)器質(zhì)性疾病的治療，根據(jù)患者的一般情況再去考慮打預(yù)防針。因此是否能夠打預(yù)防針，還要基于患者當(dāng)時(shí)的這樣的一個(gè)情況來(lái)定。如果是高齡或伴有這種貧血，消化不良，貧血，營(yíng)養(yǎng)不良這樣的情況，還是建議暫緩打預(yù)防針。

晚上最佳的喝水時(shí)間，應(yīng)該是在睡覺(jué)前的2個(gè)小時(shí)左右，也就是如果你的睡眠時(shí)間是在10點(diǎn)，可以在8點(diǎn)前喝水，過(guò)了8點(diǎn)之后如果不渴就盡量不要喝水了，特別是晚上9點(diǎn)鐘以后就不要大量的喝水。在睡前可以適當(dāng)?shù)暮人?，因?yàn)樵谒X(jué)時(shí)身體的代謝功能，并沒(méi)有完全停止還會(huì)通過(guò)呼吸，出汗等活動(dòng)散發(fā)體內(nèi)的水分，適量的水分能滿足睡眠時(shí)身體的需要。如果喝水太多會(huì)加重心臟的負(fù)擔(dān)，晚上要夜尿，導(dǎo)致睡眠的質(zhì)量不好，可能影響身體健康。晚上睡覺(jué)前如果大量喝水，也會(huì)引起胃液的稀釋，影響消化吸收功能，影響胃腸的蠕動(dòng)功能，會(huì)引起消化不良還有便秘等現(xiàn)象，還會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的水循環(huán)處于飽和的狀態(tài)，甚至影響細(xì)胞的正常生理狀態(tài)，使機(jī)體出現(xiàn)浮腫的現(xiàn)象，比如眼部及皮膚較薄的部位，特別是有腎病的人群，更不要在睡前喝水，會(huì)導(dǎo)致夜間頻繁上廁所的現(xiàn)象，加重腎臟的負(fù)擔(dān)。但是，晚上適量喝少量的水，是有益身心健康，可以預(yù)防部分心腦血管疾病。為此，晚上喝水的量，一定要根據(jù)患者的具體情況來(lái)具體進(jìn)行分析，一定要適合自己的身體情況。

惡心想吐和肝具有一定的關(guān)系。肝是人體消化系統(tǒng)中的重要組成部分，當(dāng)各種致病因素導(dǎo)致肝細(xì)胞受損時(shí)，會(huì)影響肝臟的新陳代謝，從而進(jìn)一步會(huì)影響到食物的消化分解吸收，使得患者出現(xiàn)惡心嘔吐癥狀。首先肝臟分泌的膽汁有助于油膩食物的消化分解，所以當(dāng)肝病患者過(guò)多的吃一些油膩食物時(shí)，會(huì)增加胃腸道的消化負(fù)擔(dān)引發(fā)惡心嘔吐癥狀。肝硬化發(fā)病期間會(huì)導(dǎo)致門靜脈壓升高，進(jìn)一步會(huì)使得胃底以及食管靜脈曲張引發(fā)惡心想吐等各種胃部不適癥狀。另外急性膽囊炎或膽結(jié)石發(fā)病期間也可以刺激到胃神經(jīng)，引發(fā)反射性的惡心嘔吐表現(xiàn)。

消化系統(tǒng)不好應(yīng)當(dāng)從調(diào)節(jié)情緒，改善不良的飲食習(xí)慣，養(yǎng)成良好的生活，睡眠習(xí)慣，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，這幾方面進(jìn)行調(diào)整。消化系統(tǒng)不好，并不是指潰瘍，腫瘤，息肉。消化不良，吃點(diǎn)東西就脹，或者吃完就拉稀，食欲不好，時(shí)好時(shí)壞，這種情況叫做功能性消化不良，或者功能性胃腸病。這類病變各種難受，經(jīng)過(guò)胃鏡腸鏡沒(méi)有發(fā)現(xiàn)任何問(wèn)題，這是一類特殊疾病，也叫身心疾病，心理因素在這種疾病當(dāng)中起著重要的作用。一個(gè)是調(diào)節(jié)情緒，調(diào)節(jié)心情。第二，改變不好的生活習(xí)慣，要戒煙戒酒，吃飯細(xì)嚼慢咽。第三，規(guī)律平時(shí)的生活和睡眠。第四，要適當(dāng)?shù)腻憻?，?guī)律的鍛煉，一方面可以對(duì)胃腸道間接的促進(jìn)作用，另外一方面對(duì)于積累的積蓄的不良情緒也是很好的釋放。通過(guò)這幾方面的調(diào)整，可以把功能性不良的因素去除。

小兒消化不良針灸的療效很好，建議針灸治療，對(duì)于一些不配合的孩子可以采用快針的辦法，快針是不留針，把針刺到穴位里后立即拔出，通過(guò)一定的提、插、捻、轉(zhuǎn)的手法刺激達(dá)到刺激穴位、改善脾胃功能的作用，這種針刺治療除了針刺以外，還可以配合艾灸，艾灸的辦法比較簡(jiǎn)單，可以用艾條點(diǎn)燃之后在穴位的局部做溫灸，讓小兒局部皮膚有點(diǎn)發(fā)紅，有溫?zé)岽碳ぞ妥銐蛄?。針刺和溫灸要根?jù)消化不良不同的類型、中醫(yī)的不同辨證實(shí)施，需要到專業(yè)的醫(yī)院做。針灸治療消化不良的效果不錯(cuò)，建議家長(zhǎng)在發(fā)生小兒消化不良的時(shí)候去專業(yè)的針灸醫(yī)院治療。