荔枝根主要有煎湯內(nèi)服、外敷患處、泡酒飲用、配伍入藥、食療燉湯等常見(jiàn)用法。

1、煎湯內(nèi)服

荔枝根洗凈切片后加水煎煮，取藥液分次服用，可用于緩解風(fēng)濕痹痛或胃腸不適。煎煮時(shí)間建議控制在30-40分鐘，新鮮根莖用量一般為15-30克。脾胃虛寒者服用時(shí)可加入生姜片共同煎煮。

2、外敷患處

新鮮荔枝根搗爛成泥狀，直接敷于跌打損傷或關(guān)節(jié)腫痛部位，具有消腫止痛作用。外敷前需清潔皮膚，每次敷用2-3小時(shí)，皮膚敏感者應(yīng)縮短敷用時(shí)間。配合熱敷可增強(qiáng)藥效滲透。

3、泡酒飲用

將干燥荔枝根切片浸泡于白酒中，密封存放15-30天后過(guò)濾飲用，每日用量不超過(guò)50毫升。此法有助于活血通絡(luò)，適用于氣血運(yùn)行不暢引起的肢體麻木。高血壓患者應(yīng)慎用。

4、配伍入藥

荔枝根常與牛膝、杜仲等藥材配伍使用，可增強(qiáng)強(qiáng)筋健骨功效。在中醫(yī)方劑中多用于治療腰膝酸軟，需由中醫(yī)師根據(jù)具體證候調(diào)整配伍比例。典型配伍比例為荔枝根10克配牛膝12克。

5、食療燉湯

荔枝根與豬骨或雞肉共同燉煮，制成藥膳湯品食用。此法適合體質(zhì)虛弱者調(diào)養(yǎng)，可加入枸杞、紅棗等食材。建議每周食用1-2次，連續(xù)食用不宜超過(guò)一個(gè)月。陰虛火旺者應(yīng)減少食用頻率。

使用荔枝根時(shí)需注意區(qū)分新鮮與干燥材料的用量差異，新鮮材料用量可適當(dāng)增加。外敷出現(xiàn)皮膚瘙癢應(yīng)立即停用，內(nèi)服后出現(xiàn)惡心嘔吐需及時(shí)就醫(yī)。建議使用前咨詢(xún)中醫(yī)師，根據(jù)體質(zhì)特點(diǎn)調(diào)整用法用量。日常保存應(yīng)置于通風(fēng)干燥處，防止霉變影響藥效。孕婦及經(jīng)期女性慎用，兒童使用須在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。