可以分兒童和成人來(lái)說(shuō)，對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)，口服的退燒藥有，比如有柴胡顆粒這樣的中成藥，也有美林，像泰諾林這樣的西藥。退燒藥一般的規(guī)律來(lái)說(shuō)，吃完退燒藥以后4到6個(gè)小時(shí)或者6到8個(gè)小時(shí)，仍然沒(méi)有退燒，或者退完燒以后再次出現(xiàn)發(fā)燒，如果超過(guò)38.5℃，可以考慮先物理降溫，如果物理降溫效果仍然不好，6到8小時(shí)以后可以再口服降溫的藥物。如果頻繁服用降溫藥，臨床上有個(gè)經(jīng)驗(yàn)可以說(shuō)，比如說(shuō)美林和泰諾這種西藥可以交替服用，盡量增加每一種藥物的藥物間隔，減少藥物對(duì)兒童，特別對(duì)嬰幼兒的損傷，這個(gè)就是對(duì)于兒童而言。對(duì)于成人而言，比如平時(shí)用的退燒藥，比如說(shuō)賴氨匹林這種藥物，退燒效果非常好，容易出汗以后體溫會(huì)下降。如果這個(gè)人感染相對(duì)來(lái)講比較重，可能會(huì)比如4到6個(gè)小時(shí)或者6到8小時(shí)以后再次出現(xiàn)發(fā)燒，這個(gè)可以重復(fù)利用，再次給與退燒治療。一般來(lái)講，在臨床上，對(duì)于兒童或者對(duì)于成人，超過(guò)38.5℃可以給與退燒治療。如果這個(gè)病人在發(fā)燒，如果沒(méi)有超過(guò)38.5℃，實(shí)際上發(fā)燒有助于機(jī)體動(dòng)員自身的力量去抗擊病毒和細(xì)菌感染，這種情況下可以先選擇物理降溫或者說(shuō)是觀察。如果超過(guò)38.5℃，一般來(lái)說(shuō)無(wú)論對(duì)于成人和兒童而言，可能還是有一定的風(fēng)險(xiǎn)的，特別是對(duì)于兒童，有可能會(huì)造成病人的抽搐，甚至是驚厥，特別是超高熱超過(guò)41℃以后，這種情況需要立即去降溫，需要到醫(yī)院去做進(jìn)一步的處理。

低發(fā)燒時(shí)是不建議吃羊肉的。如果是感冒引起的低燒，通常會(huì)伴有咳嗽，咳痰的癥狀。羊肉屬于發(fā)物，容易上火，發(fā)燒時(shí)吃羊肉容易引起上述癥狀加劇，不利于病情康復(fù)，所以在發(fā)燒時(shí)是不建議吃羊肉的。低燒的患者建議多吃一些清淡容易消化的食物，可以適當(dāng)多吃一些富含維生素的水果和蔬菜，多喝一些溫開(kāi)水，起到排毒的效果，有利于病情的恢復(fù)。避免吃太咸太油膩的食物，不要吃辛辣、煎炸類的刺激性食物，也不要吃生冷類食物，容易導(dǎo)致發(fā)熱現(xiàn)象加重，不利于退燒，延緩病情。

患者如果全身乏力的話，要考慮到是由于多種情況導(dǎo)致的出現(xiàn)全身乏力，要做到保持治療的科學(xué)性，全身乏力的癥狀，可能是由于感冒、或者是發(fā)燒等情況引起的，這個(gè)情況下患者要適當(dāng)進(jìn)行治療，可以采取一定的治療感冒措施，針對(duì)原發(fā)病的治療，以此來(lái)達(dá)到緩解全身乏力的癥狀。全身乏力的情況也可能是因?yàn)槟I虧、或者是腎方面的疾病引起的，也有可能是因?yàn)轶w育鍛煉或者是體力勞動(dòng)之后導(dǎo)致的身體發(fā)軟情況，這也是導(dǎo)致出現(xiàn)全身乏力的一些客觀原因。還有很多原因就是最近發(fā)生的亞健康的主要表現(xiàn)當(dāng)中就有容易疲勞乏力，全身乏力，感覺(jué)做什么事情都沒(méi)勁，而且做事情注意力不集中，記憶力下降，這個(gè)就是最近很流行的職業(yè)病，也就是亞健康。

發(fā)燒后咳嗽通常是由于肺部或者支氣管的炎癥引起，比如肺炎、支氣管炎都會(huì)引起發(fā)熱和咳嗽，常見(jiàn)的病原體是細(xì)菌、病毒和支原體衣原體等不典型病原體。少見(jiàn)的病原體有結(jié)核、真菌，這些也會(huì)引起咳嗽發(fā)燒。所以出現(xiàn)咳嗽和發(fā)燒，不要忽視，應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，需要查血常規(guī)，必要時(shí)候拍胸片來(lái)明確診斷，找到病因，然后對(duì)癥治療才可以解決問(wèn)題。發(fā)燒咳嗽首先要區(qū)別是病毒性感染還是細(xì)菌感染或者是其他病原體，進(jìn)行針對(duì)病原體的抗感染治療?？人詤柡?，可以用一些止咳藥物?？人詿o(wú)痰，可用右美沙芬、噴托維林或可待因。咳嗽有痰而不易咳出，可選用復(fù)方氯化胺合劑、溴己新等，也可霧化幫助祛痰。中成藥止咳祛痰藥也可選用，如急支糖漿，強(qiáng)力枇杷露等。發(fā)熱可以使用解熱鎮(zhèn)痛藥物，如布洛芬，對(duì)乙酰氨基酚、阿司匹林等。

孕婦感冒發(fā)燒如果是想要退燒，優(yōu)先選擇物理退燒。因?yàn)榉幫藷龑?duì)胎兒的健康是有影響的。體溫在三十八度五以下的時(shí)候，可以采取溫水擦浴的方式進(jìn)行退燒，可以用溫?zé)岬拿聿潦迷袐D的全身皮膚，尤其是腋窩、腹股溝、頸部這些大血管比較豐富的地方。擦拭的時(shí)間可以稍微長(zhǎng)一些。如果身上的衣物因?yàn)楹顾鴿竦舻脑捫枰皶r(shí)更換，避免再次受涼。最重要的是要找出發(fā)熱的原因，針對(duì)發(fā)熱的病因進(jìn)行對(duì)癥治療。如果是因?yàn)楦忻岸鸬陌l(fā)燒，那么可以口服板藍(lán)根、蒲地藍(lán)等消毒口服液進(jìn)行治療。如果是因?yàn)楦篂a引起來(lái)的發(fā)燒，可以口服阿莫西林等抗生素治療。總之對(duì)于孕婦的發(fā)燒，我們不能夠大意。因?yàn)榘l(fā)燒的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，溫度過(guò)高，對(duì)孕婦和胎兒均會(huì)造成不利的影響。