濕疹可通過保濕護理、外用藥物、口服藥物、光療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。濕疹通常由皮膚屏障功能障礙、免疫異常、環(huán)境刺激、遺傳因素、精神壓力等原因引起。

1、保濕護理

濕疹患者皮膚屏障功能受損，容易出現(xiàn)干燥、脫屑等癥狀。日?？墒褂煤猩窠?jīng)酰胺、尿素等成分的保濕霜，幫助修復(fù)皮膚屏障。建議選擇無香料、無酒精的溫和產(chǎn)品，每日涂抹2-3次，特別是在洗澡后立即使用。避免使用過熱的水洗澡，洗澡時間控制在10分鐘以內(nèi)。

2、外用藥物

濕疹急性期可遵醫(yī)囑使用糖皮質(zhì)激素軟膏如丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，緩解瘙癢和炎癥。慢性濕疹可使用鈣調(diào)磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等。外用藥物需根據(jù)皮損部位、嚴重程度選擇合適劑型和強度，避免長期連續(xù)使用強效激素。

3、口服藥物

對于中重度濕疹患者，可遵醫(yī)囑口服抗組胺藥物如氯雷他定片、西替利嗪片等緩解瘙癢。嚴重頑固性濕疹可能需要短期使用潑尼松片等糖皮質(zhì)激素。免疫抑制劑如環(huán)孢素軟膠囊、甲氨蝶呤片等適用于對其他治療無效的成人患者，需嚴格監(jiān)測不良反應(yīng)。

4、光療

窄譜中波紫外線光療適用于慢性頑固性濕疹，可抑制皮膚炎癥反應(yīng)。治療需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進行，一般每周2-3次，療程8-12周。光療可能引起皮膚干燥、瘙癢加重等不良反應(yīng)，治療期間需加強保濕護理。孕婦、光敏感者及皮膚腫瘤患者不宜進行光療。

5、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認為濕疹多與濕熱、血虛風燥有關(guān)，可辨證使用清熱利濕、養(yǎng)血潤燥的中藥如消風散、當歸飲子等。外用可選用青黛散、三黃洗劑等。針灸取穴以曲池、血海、足三里等為主。中藥治療需在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進行，避免自行使用偏方。

濕疹患者日常需注意避免接觸刺激性物質(zhì)如洗滌劑、羊毛等，穿著寬松棉質(zhì)衣物。保持適宜的環(huán)境溫濕度，避免過度清潔皮膚。飲食上避免已知過敏食物，適量補充富含歐米伽3脂肪酸的食物如深海魚、亞麻籽等。規(guī)律作息，避免精神緊張，適當進行放松訓(xùn)練如深呼吸、冥想等有助于病情控制。如癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)感染跡象，應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。