高血壓是一種以動脈血壓持續(xù)升高為特征的臨床表現(xiàn)，而高血壓病則是由多種病因?qū)е碌囊匝獕荷邽橹饕憩F(xiàn)的獨立疾病。

高血壓作為癥狀描述，可見于多種生理或病理狀態(tài)，包括劇烈運動后的暫時性血壓升高、妊娠期高血壓、腎性高血壓等。這類血壓升高可能是機體對特定刺激的反應(yīng)，或繼發(fā)于其他疾病的表現(xiàn)。通過去除誘因或治療原發(fā)病，血壓往往能恢復(fù)正常。測量時需注意非同日三次靜息狀態(tài)下血壓值，避免情緒緊張、咖啡因等因素干擾。

高血壓病特指原發(fā)性高血壓，占所有高血壓病例的絕大部分。其發(fā)生與遺傳易感性、鈉鹽敏感、交感神經(jīng)過度激活等機制相關(guān)，伴隨血管內(nèi)皮功能紊亂、腎素-血管緊張素系統(tǒng)失調(diào)等病理改變。這類患者需要長期降壓治療，控制目標(biāo)為血壓低于140/90毫米汞柱。典型癥狀包括晨起枕部脹痛、視物模糊、胸悶等靶器官損害表現(xiàn)，后期可能引發(fā)腦卒中、心肌梗死等嚴(yán)重并發(fā)癥。

建議定期監(jiān)測血壓，采用低鈉高鉀飲食，每日鈉鹽攝入不超過5克，每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動。已確診高血壓病患者應(yīng)遵醫(yī)囑規(guī)律服用硝苯地平控釋片、纈沙坦膠囊等降壓藥物，避免自行調(diào)整劑量。出現(xiàn)血壓波動超過180/110毫米汞柱或伴隨劇烈頭痛、意識障礙時需立即就醫(yī)。