手指關(guān)節(jié)腫塊疼痛可能與骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、腱鞘囊腫、外傷等因素有關(guān)。通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹、壓痛、活動(dòng)受限等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。

1、骨關(guān)節(jié)炎

骨關(guān)節(jié)炎多見于中老年人，與關(guān)節(jié)軟骨退行性變有關(guān)。長期勞損或肥胖可能加速關(guān)節(jié)退化，表現(xiàn)為晨起關(guān)節(jié)僵硬、活動(dòng)后疼痛減輕但過度活動(dòng)加重?？勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來昔布膠囊等藥物緩解癥狀。

2、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎屬于自身免疫性疾病，常見于手指近端指間關(guān)節(jié)對稱性腫痛，伴有晨僵超過1小時(shí)。可能與遺傳或感染誘發(fā)免疫異常相關(guān)，需通過甲氨蝶呤片、來氟米特片、艾拉莫德片等抗風(fēng)濕藥物控制病情。

3、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎

痛風(fēng)因血尿酸升高導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)，常突發(fā)第一跖趾關(guān)節(jié)或手指關(guān)節(jié)紅腫熱痛。高嘌呤飲食或飲酒可能誘發(fā)發(fā)作，急性期可用秋水仙堿片、依托考昔片、苯溴馬隆片等藥物消炎降尿酸。

4、腱鞘囊腫

腱鞘囊腫是關(guān)節(jié)周圍結(jié)締組織退變形成的囊性腫物，質(zhì)地較硬且活動(dòng)度差。長期重復(fù)性手部動(dòng)作可能誘發(fā)，可通過穿刺抽液或手術(shù)切除治療，復(fù)發(fā)概率較高需避免患處過度用力。

5、外傷

手指關(guān)節(jié)碰撞或扭傷可能導(dǎo)致局部血腫、韌帶損傷甚至骨折。急性期應(yīng)冰敷制動(dòng)，若持續(xù)疼痛需排除骨折可能，必要時(shí)進(jìn)行夾板固定或手術(shù)復(fù)位。

日常需注意手指關(guān)節(jié)保暖，避免提重物或長時(shí)間使用電子設(shè)備。飲食上痛風(fēng)患者應(yīng)限制海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟等高嘌呤食物，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者可適量補(bǔ)充維生素D和鈣質(zhì)。若腫塊持續(xù)增大、疼痛加劇或伴隨發(fā)熱，須立即就醫(yī)排查感染或腫瘤性病變。定期進(jìn)行握力球鍛煉有助于維持關(guān)節(jié)靈活性，但急性發(fā)作期應(yīng)暫停活動(dòng)。