冠心病的飲食指導(dǎo)
專家介紹:冠心病的患者在劇烈運(yùn)動(dòng),以及情緒過(guò)度激動(dòng)之后,癥狀會(huì)非常明顯,以心絞痛最為常見(jiàn),因此,做為冠心病的患者來(lái)說(shuō),這兩個(gè)方面應(yīng)該注意,其次是煙酒一定要禁忌,同時(shí),建議以清淡飲食為主。下面就冠心病患者的飲食調(diào)理方式進(jìn)行介紹:
冠心病患者的飲食調(diào)理
1、飲食中少食或忌食食物
動(dòng)物脂肪,如豬油、黃油、羊油、雞油等。肥肉,包括豬、牛、羊等肥肉。腦、骨髓、內(nèi)臟、蛋黃、魚子。軟體動(dòng)物及貝殼類動(dòng)物。糖、酒、煙、巧克力等。
2、飲食中適當(dāng)進(jìn)食的食物
瘦肉,包括瘦的豬肉、牛肉和家禽肉(去皮)。魚類,包括多數(shù)河魚和海魚。植物油,包括豆油、玉米油、香油、花生油、魚油、橄欖油。奶類,包括去脂乳及其制品。雞蛋,包括蛋清、全蛋(每周2~3個(gè))。
3、飲食中可以隨意進(jìn)食的食物
各種谷類,尤其是粗糧。豆類制品。蔬菜,如洋蔥、大蒜、金花菜、綠豆芽、扁豆等。菌藻類,如香菇、木耳、海帶、紫菜等。各種瓜類、水果及茶葉。
另外,需要指出的是,冠心病患者對(duì)于飲食結(jié)構(gòu)要保持平衡,另外在飲食上,也不能暴飲暴食,控制體重,因?yàn)楸╋嫳┦衬軌蛟黾友约把扯龋@對(duì)增加心臟的負(fù)擔(dān),尤其是晚飯,不要吃的過(guò)多。鹽盡量每日控制在10G以下。
相關(guān)推薦
02:29
03:29
01:46
02:23
01:38
為你推薦
科普文章
短視頻
科普文章
短視頻
特色醫(yī)院
熱門問(wèn)題
專家答疑
生活問(wèn)答




