柚皮橘紅具有理氣化痰、止咳平喘、健脾消食等功效，常用于緩解咳嗽痰多、食積腹脹等癥狀。主要有改善呼吸道癥狀、促進(jìn)消化、調(diào)節(jié)胃腸功能、抗氧化、輔助降脂等作用。

1、改善呼吸道癥狀

柚皮橘紅中的揮發(fā)油和檸檬苦素能稀釋痰液，緩解支氣管痙攣。對(duì)于風(fēng)寒咳嗽或慢性支氣管炎引起的痰多氣促，可配伍紫蘇葉、杏仁煎服。痰熱咳嗽者需搭配桑白皮、黃芩等清熱藥物。使用時(shí)應(yīng)避免與中樞性鎮(zhèn)咳藥同服，可能抑制排痰。

2、促進(jìn)消化

所含柚皮苷能刺激消化液分泌，增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)。針對(duì)飲食積滯導(dǎo)致的脘腹脹滿，可與山楂、神曲同用。胃酸過(guò)多者慎用，可能加重反酸癥狀。建議飯后用沸水沖泡3-5克干品飲用，連續(xù)服用不超過(guò)7天。

3、調(diào)節(jié)胃腸功能

橘紅中的橙皮苷具有雙向調(diào)節(jié)作用，既能緩解腸痙攣腹痛，又可改善功能性便秘。對(duì)于腸易激綜合征的腹脹腹瀉，可配伍白術(shù)、茯苓。使用時(shí)需區(qū)分寒熱體質(zhì)，虛寒腹瀉者宜炒制后使用。

4、抗氧化

富含的多酚類物質(zhì)能清除自由基，其抗氧化活性相當(dāng)于維生素E的2-3倍。適合長(zhǎng)期吸煙、接觸污染環(huán)境人群作為日常保健，建議搭配綠茶或菊花增強(qiáng)效果。但抗氧化作用不能替代疾病治療。

5、輔助降脂

黃酮類成分可抑制膽固醇合成酶活性，對(duì)高脂血癥患者有輔助調(diào)理作用。臨床常與決明子、荷葉配伍使用。需注意其降脂效果較弱，不能替代他汀類藥物，服用期間仍需定期監(jiān)測(cè)血脂。

使用柚皮橘紅時(shí)建議選擇表皮厚實(shí)、香氣濃郁的成熟果實(shí)制作。鮮品每日用量10-15克，干品3-6克為宜。氣虛體弱及孕婦慎用，避免與降壓藥、抗凝藥同服。出現(xiàn)口干、心悸等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)配伍使用，連續(xù)服用不超過(guò)2周，癥狀未緩解需及時(shí)就醫(yī)。