宮頸1度糜爛通常不嚴重，屬于宮頸柱狀上皮外移的生理現象，多數無需特殊治療。宮頸糜爛可能與激素水平變化、慢性炎癥刺激等因素有關，建議定期進行宮頸篩查。

宮頸1度糜爛指糜爛面積小于宮頸總面積的三分之一，常見于育齡期女性。雌激素水平升高會導致宮頸管內的柱狀上皮向外延伸，外觀呈現紅色顆粒狀，過去被誤稱為糜爛。這種情況通常不會引起明顯癥狀，部分女性可能出現輕微白帶增多或接觸性出血。日常應注意保持會陰清潔，避免頻繁使用陰道沖洗劑，選擇棉質透氣內褲，減少局部摩擦刺激。

少數情況下，宮頸1度糜爛可能合并人乳頭瘤病毒感染、宮頸炎等病理改變。若出現白帶異味、顏色異常、同房后出血量多等癥狀，需警惕病理性改變。此時應進行宮頸TCT和HPV聯合篩查，必要時配合陰道鏡檢查。病理因素導致的宮頸糜爛需要根據病因治療，如細菌性宮頸炎可遵醫(yī)囑使用保婦康栓、消糜栓等藥物，病毒感染需配合干擾素栓等抗病毒治療。

建議每年進行一次婦科檢查，包括宮頸癌篩查項目。避免多個性伴侶、經期同房等高風險行為，接種HPV疫苗有助于預防宮頸病變。日常飲食可適當增加西藍花、胡蘿卜等富含維生素的蔬菜，避免辛辣刺激食物。出現異常出血或持續(xù)不適癥狀應及時就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生評估是否需要干預。