拉拉蔓一般是指葎草，具有清熱解毒、利尿消腫、祛風(fēng)止癢等功效，常用于治療皮膚瘙癢、濕熱黃疸、小便不利等癥狀。葎草的主要作用包括抑菌消炎、促進代謝、緩解過敏反應(yīng)等。

1、清熱解毒

葎草含有黃酮類、揮發(fā)油等成分，能抑制金黃色葡萄球菌等病原微生物生長，對熱毒引起的瘡瘍腫痛有緩解作用。鮮品搗爛外敷可輔助治療癤腫，內(nèi)服煎湯可用于風(fēng)熱感冒伴咽喉腫痛。

2、利尿消腫

其醇提取物能增加尿液排出量，幫助消除水腫。對于濕熱下注導(dǎo)致的小便短赤、下肢浮腫，可用葎草配伍車前草煎服，但腎功能不全者慎用。

3、祛風(fēng)止癢

葎草中的木犀草素等成分可抑制組胺釋放，減輕濕疹、蕁麻疹等皮膚過敏反應(yīng)。新鮮葉片揉搓取汁外擦患處，能緩解蚊蟲叮咬或接觸性皮炎引發(fā)的瘙癢。

4、調(diào)節(jié)胃腸

輕度胃腸炎引起的腹瀉腹痛時，葎草煎劑能通過抗炎作用緩解癥狀。其苦味成分還可刺激消化液分泌，改善食欲不振，但胃寒泄瀉者不宜使用。

5、輔助降壓

動物實驗顯示葎草提取物可能通過擴張血管起到降壓效果，但臨床證據(jù)有限。高血壓患者可將其作為輔助調(diào)理食材，不可替代正規(guī)藥物治療。

使用葎草時建議選擇無污染環(huán)境的野生植株，脾胃虛寒者應(yīng)減量或配伍生姜。鮮品外用可能出現(xiàn)接觸性皮炎，需小范圍試用。涉及嚴(yán)重感染、頑固性水腫或慢性病時，須在中醫(yī)師指導(dǎo)下配伍其他藥物，避免自行長期大量服用。日?？刹杉廴~焯水涼拌，或曬干后泡茶飲用，每周不超過3次為宜。