鼻出血伴隨持續(xù)頭暈可能與鼻腔血管異常、高血壓、血液疾病等因素有關，建議及時就醫(yī)排查病因。可通過鼻腔填塞、藥物止血、病因治療等方式干預，同時需避免用力擤鼻、保持環(huán)境濕度。

鼻腔血管異常如鼻中隔偏曲或毛細血管擴張可能導致反復鼻出血，長期失血可引發(fā)貧血性頭暈。高血壓患者鼻腔小動脈壓力增高易破裂出血，同時腦供血不足誘發(fā)眩暈。血液系統(tǒng)疾病如血小板減少癥或白血病會同時導致出血傾向和缺氧性頭暈。鼻腔局部炎癥或腫瘤也可能破壞血管結構，需通過鼻內鏡或影像學檢查明確。環(huán)境干燥或維生素缺乏會使黏膜脆弱性增加，加重出血風險。

止血措施包括使用明膠海綿或凡士林紗條進行前鼻孔填塞，嚴重出血需后鼻孔填塞。凝血功能異常者可靜脈注射維生素K1注射液或氨甲環(huán)酸氯化鈉注射液。高血壓患者需服用硝苯地平控釋片等降壓藥物。貧血患者可口服琥珀酸亞鐵片配合維生素C片促進鐵吸收。鼻腔腫瘤需手術切除或放射治療。

日常應保持室內濕度40%-60%，使用生理鹽水噴霧濕潤鼻腔。飲食多攝入富含維生素K的菠菜、動物肝臟及含鐵的紅肉，避免辛辣刺激食物。監(jiān)測血壓并控制鈉鹽攝入，擤鼻時動作輕柔，避免劇烈運動或高溫環(huán)境。若出現(xiàn)面色蒼白、心悸等貧血癥狀或頭痛加劇，須立即復診。長期反復出血者建議每3個月復查血常規(guī)和凝血功能。