指甲上有白點(diǎn)是怎么回事
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指甲上有白點(diǎn)可能與外傷、真菌感染、微量元素缺乏、銀屑病、貧血等原因有關(guān)，可通過局部護(hù)理、藥物治療、飲食調(diào)整等方式改善。
1、外傷
指甲受到擠壓或碰撞可能導(dǎo)致甲床局部損傷，形成白色斑點(diǎn)。通常表現(xiàn)為單個(gè)或多個(gè)點(diǎn)狀白斑，隨著指甲生長(zhǎng)會(huì)逐漸向遠(yuǎn)端移動(dòng)。無(wú)須特殊治療，避免重復(fù)損傷即可。日常需注意保護(hù)指甲，減少外力刺激。
2、真菌感染
白色淺表性甲真菌病可導(dǎo)致甲板出現(xiàn)云霧狀白斑，可能伴隨甲板增厚、分層。發(fā)病與皮膚癬菌感染有關(guān)，潮濕環(huán)境或免疫力低下時(shí)易發(fā)?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏、聯(lián)苯芐唑溶液等抗真菌藥物，同時(shí)保持手足干燥清潔。
3、微量元素缺乏
鋅、鈣等元素?cái)z入不足可能引起甲板角化異常，表現(xiàn)為散在白色點(diǎn)狀或線狀改變。長(zhǎng)期偏食、胃腸吸收障礙是常見誘因?？赏ㄟ^增加瘦肉、牡蠣、乳制品等食物補(bǔ)充，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鋅口服溶液、碳酸鈣D3片等制劑。
4、銀屑病
甲銀屑病可引起甲板點(diǎn)狀凹陷或油滴樣白斑，常伴隨皮膚紅斑鱗屑。屬于慢性炎癥性疾病，與遺傳和免疫異常相關(guān)。需在皮膚科醫(yī)生指導(dǎo)下使用卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏等局部用藥，嚴(yán)重時(shí)需結(jié)合光療或系統(tǒng)治療。
5、貧血
缺鐵性貧血可能導(dǎo)致匙狀甲伴發(fā)白斑，同時(shí)可見面色蒼白、乏力等癥狀。常見于月經(jīng)量過多或鐵攝入不足人群。建議多攝入動(dòng)物肝臟、紅肉等富鐵食物，確診后需遵醫(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等補(bǔ)鐵藥物。
日常應(yīng)避免頻繁美甲或使用刺激性化學(xué)品，保持均衡飲食并適度補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白。若白點(diǎn)持續(xù)增多、擴(kuò)散或伴隨其他癥狀，建議及時(shí)就診皮膚科或內(nèi)科進(jìn)行血常規(guī)、微量元素檢測(cè)等檢查。兒童出現(xiàn)指甲白點(diǎn)時(shí)家長(zhǎng)需觀察是否伴有生長(zhǎng)發(fā)育遲緩，必要時(shí)進(jìn)行兒科?？圃u(píng)估。
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瘦人吃什么能變胖
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膠原蛋白肽粉過期了還能吃嗎
膠原蛋白粉過期了是不能夠食用的。膠原蛋白粉是一種有益于身體健康的食物，使用后容易被人體吸收和利用，從而起到延緩衰老、預(yù)防骨質(zhì)疏松以及提高機(jī)體免疫力等功效。過期了的蛋白粉已經(jīng)出現(xiàn)了變質(zhì)的情況，食用后可能會(huì)對(duì)身體造成一定的危害，任何的食物都有一定的保存期，一旦過了保質(zhì)期就應(yīng)該丟棄，也不能因?yàn)榕吕速M(fèi)而繼續(xù)食用，除此以外，食物的保存也有一定的講究，通常需要放置在溫度適宜、濕度適宜的環(huán)境當(dāng)中，一旦打開包裝后，應(yīng)該在短時(shí)間內(nèi)吃完畢。
老人臉色發(fā)黃什么征兆
臨床上導(dǎo)致老人臉色發(fā)黃的原因有很多，首先應(yīng)該排除是由于飲食因素導(dǎo)致的長(zhǎng)期大量食用胡蘿卜、南瓜等食物，容易引起皮膚發(fā)黃。除此以外，不愛吃水果蔬菜或者營(yíng)養(yǎng)攝入不足，同樣也可引起臉色發(fā)黃。應(yīng)該適當(dāng)?shù)恼{(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，做到均衡營(yíng)養(yǎng)，臉色發(fā)黃的癥狀會(huì)逐漸的緩解，身體上的一些疾病同樣可導(dǎo)致老年人臉色發(fā)黃，最常見的包括膽結(jié)石、肝硬化或者是病毒性肝炎等，完善血常規(guī)，肝功能等檢查明確后，可以采取針對(duì)性的治療。有的疾病可能需要通過手術(shù)的方式來(lái)治療。
冷敷一般需要多長(zhǎng)時(shí)間
冷敷具體需要多長(zhǎng)時(shí)間，主要取決于冷敷的目的。感冒發(fā)燒時(shí)進(jìn)行冷敷，可以適當(dāng)?shù)难娱L(zhǎng)時(shí)間，有利于體溫的下降。當(dāng)然若是體溫身高比較明顯，還是需要盡快的給予藥推了。如果是由于扭傷的原因?qū)е戮植磕[脹疼痛，在急性區(qū)給予冷敷，能夠有效的緩解。每次持續(xù)時(shí)間控制在20-30分鐘即可。過了急性期，這應(yīng)該改為樂福。在選擇冷敷時(shí)，一定要控制好溫度，避免對(duì)皮膚造成傷害?？梢杂酶擅戆鶋K，避免對(duì)皮膚造成刺激，導(dǎo)致局部的皮膚出現(xiàn)凍傷。
排骨煲什么補(bǔ)氣血
氣血不足的人平時(shí)可用黑枸杞、桂圓、紅棗、山藥、當(dāng)歸、人參等食材或中藥材煲排骨湯，有助于補(bǔ)益氣血，增強(qiáng)體質(zhì)。生活中還應(yīng)多運(yùn)動(dòng)，注意規(guī)律作息，保證充足的睡眠，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用中成藥調(diào)理。
中年人怎樣補(bǔ)鈣效果最好
中年人補(bǔ)鈣一定要增加戶外鍛煉，這樣可以促進(jìn)身體合成維生素D。然后要多吃含鈣食物，比如豆制品和乳制品。最后可適當(dāng)服用一些營(yíng)養(yǎng)藥劑，例如維生素和鈣片。鈣片不可過量食用。
孕婦營(yíng)養(yǎng)不良的癥狀
營(yíng)養(yǎng)不良是指能量、蛋白質(zhì)及其他營(yíng)養(yǎng)素缺乏或過度，對(duì)機(jī)體乃至臨床結(jié)局產(chǎn)生不良影響的一種疾病。由于胎兒的健康發(fā)育，胎盤的生長(zhǎng)以及血液的正常循環(huán)，都需要營(yíng)養(yǎng)的供給，加之孕婦自身重要器官工作強(qiáng)度增加等，所以要求孕婦增加營(yíng)養(yǎng)。常見的營(yíng)養(yǎng)不良主要由于平時(shí)蛋白質(zhì)攝入不足、孕期消耗增加所致，主要表現(xiàn)為貧血、低蛋白血癥等癥狀。孕婦營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)表現(xiàn)出面黃肌瘦或者面色、眼瞼蒼白，乏力、心悸，體重突然下降很快，常常感到頭暈甚至是突然昏倒。貧血時(shí)胃腸道胃酸分泌減少，從而出現(xiàn)食欲不振的癥狀。如果有低蛋白血癥，會(huì)導(dǎo)致顏面或者下肢水腫。同時(shí)會(huì)有機(jī)體抵抗力下降，容易呼吸道或者泌尿道反復(fù)感染。呼吸道感染表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、流鼻涕；泌尿道感染表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛。
大拇指甲上有黑色豎線的原因
如果發(fā)現(xiàn)大拇指甲上出現(xiàn)明顯的黑色豎線現(xiàn)象，必定也會(huì)覺得比較擔(dān)心，其實(shí)這種現(xiàn)象可能是生理的表現(xiàn)，也可能是營(yíng)養(yǎng)不良，受到外力損傷，又或者是不良的生活習(xí)慣所造成，比如長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，也同樣會(huì)導(dǎo)致這一類情況的出現(xiàn)，需要引起生活的重視。
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營(yíng)養(yǎng)不良怎么辦
嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)不良需要調(diào)整飲食，多吃有營(yíng)養(yǎng)的東西；可以采取中藥調(diào)理，或采取推拿等方法增加進(jìn)食；養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣；慎重補(bǔ)充蛋白質(zhì)和脂肪等。1、嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)不良一般多伴有比如營(yíng)養(yǎng)性貧血、微量元素缺乏、進(jìn)食障礙、消化不良，應(yīng)該去除這些病因，同時(shí)調(diào)整飲食，增加營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。比如營(yíng)養(yǎng)性貧血的孩子適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鐵劑，微量元素缺乏的孩子要適當(dāng)補(bǔ)充微量元素。2、中藥治療。服用中藥調(diào)理脾胃，也可采用非藥物療法，比如捏脊、小兒推拿、小兒藥物貼敷，增加進(jìn)食的能力。3、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，糾正偏食、挑食的壞習(xí)慣。4、對(duì)蛋白質(zhì)和脂肪的補(bǔ)充一定要慎重，因?yàn)樾『⒌哪I臟功能沒有發(fā)育好，消化能力也弱，切忌大量補(bǔ)充蛋白質(zhì)和脂肪，必須循序漸進(jìn)。
克羅恩病須與哪些疾病相鑒別
克羅恩病臨床表現(xiàn)多樣，缺乏特異性，雖然目前有許多檢測(cè)手段，但早期診斷率較低，有文獻(xiàn)報(bào)道，手術(shù)前明確診斷者僅為28.2％，術(shù)前誤診率達(dá)69.4％。此外，克羅恩病患者由于長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良或使用免疫抑制劑等原因，可能合并腸結(jié)核，或者由于慢性炎癥的刺激及藥物副作用等原因，并發(fā)惡性淋巴瘤。因此腸結(jié)核與腸道淋巴瘤在克羅恩病的診斷與治療中必須受到足夠的重視。下面介紹克羅恩病須與哪些疾病相鑒別。
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