痤瘡好發(fā)于10-19歲的青春期人群，20-30歲青年期也可能出現(xiàn)，少數(shù)情況下會持續(xù)至40歲以上。痤瘡的發(fā)生與激素水平、皮脂分泌、毛囊角化異常等因素相關(guān)。

青春期是痤瘡最高發(fā)的階段。進(jìn)入青春期后，雄激素水平上升刺激皮脂腺分泌旺盛，毛囊皮脂腺導(dǎo)管角化異常導(dǎo)致堵塞，痤瘡丙酸桿菌繁殖引發(fā)炎癥反應(yīng)，形成粉刺、丘疹或膿皰。這一階段痤瘡多集中在面部T區(qū)、胸背部等皮脂腺豐富區(qū)域。保持皮膚清潔、避免擠壓、使用含水楊酸或過氧化苯甲酰的外用制劑有助于控制癥狀。

部分成年女性在月經(jīng)周期或妊娠期可能出現(xiàn)激素波動性痤瘡，表現(xiàn)為下頜和頸部反復(fù)出現(xiàn)的炎性丘疹。這類情況與卵巢功能、黃體酮水平變化相關(guān)，需結(jié)合婦科內(nèi)分泌檢查評估。30歲后持續(xù)存在的遲發(fā)性痤瘡可能與多囊卵巢綜合征、胰島素抵抗等代謝異常有關(guān)，需排查潛在疾病。長期壓力、高糖高脂飲食、不當(dāng)護(hù)膚品使用等也會加重癥狀。

建議痤瘡患者選擇無油配方的護(hù)膚品，避免過度清潔損傷皮膚屏障。規(guī)律作息、減少乳制品及高升糖指數(shù)食物攝入有助于改善癥狀。若出現(xiàn)囊腫結(jié)節(jié)等中重度痤瘡，或常規(guī)護(hù)理無效時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)接受專業(yè)治療。