長痱子的寶寶可通過保持皮膚清潔干燥、穿著寬松透氣衣物、調(diào)整室內(nèi)環(huán)境、使用溫和護膚品、及時就醫(yī)用藥等方式護理。長痱子通常由汗腺堵塞、環(huán)境濕熱、皮膚摩擦、細菌感染、體質(zhì)敏感等原因引起。

一、保持皮膚清潔干燥

每日用溫水給寶寶洗澡一至兩次，水溫不宜過高，洗后輕輕拍干皮膚褶皺處。選擇無刺激的嬰兒專用沐浴露，避免堿性過強的產(chǎn)品加重皮膚負擔。洗澡后可在痱子部位涂抹爐甘石洗劑幫助收斂止癢，但需避開眼睛和黏膜區(qū)域。若痱子破裂滲液，可用生理鹽水輕輕擦拭后保持干燥。

二、穿著寬松透氣衣物

優(yōu)先選擇純棉、竹纖維等透氣材質(zhì)的衣物，避免化纖面料摩擦皮膚。衣物款式應寬松，領口、袖口不宜過緊，減少汗液積聚。夏季可讓寶寶穿著單層薄衣，夜間睡覺時蓋輕薄的棉質(zhì)毯子。及時更換被汗浸濕的衣物，清洗時使用嬰幼兒專用洗衣液徹底漂凈。

三、調(diào)整室內(nèi)環(huán)境

保持室溫在24-26攝氏度，濕度控制在50%-60%為宜。夏季可使用空調(diào)或電扇促進空氣流通，但避免直吹寶寶身體。勤開窗通風，避免長時間處于悶熱環(huán)境。嬰兒床應遠離暖氣片或陽光直射處，必要時使用加濕器維持適宜濕度。

四、使用溫和護膚品

洗澡后可涂抹含金盞花、燕麥成分的嬰兒潤膚乳滋潤皮膚。痱子粉需謹慎使用，若必須使用應選擇玉米淀粉基質(zhì)的產(chǎn)品，薄涂于干燥皮膚并避開口鼻。出現(xiàn)紅腫時可冷敷生理鹽水紗布，每次不超過10分鐘。避免使用油性膏霜堵塞毛孔。

五、及時就醫(yī)用藥

若痱子持續(xù)3天未緩解或出現(xiàn)膿點、發(fā)熱等情況，需就醫(yī)排除膿皰瘡等感染。醫(yī)生可能開具莫匹羅星軟膏預防細菌感染，或氫化可的松乳膏緩解嚴重炎癥。中成藥如金銀花露可輔助清熱，但須遵醫(yī)囑服用。切勿自行擠壓痱子或使用成人藥膏。

家長需每日檢查寶寶頸窩、腋下等皮膚褶皺處，發(fā)現(xiàn)汗液及時擦干。喂養(yǎng)后清潔口周奶漬，腹瀉時加強臀部護理。若寶寶因瘙癢抓撓，可修剪指甲或戴棉質(zhì)手套。夏季戶外活動選擇早晚涼爽時段，避免高溫時段長時間暴曬。觀察寶寶精神狀態(tài)，出現(xiàn)拒食、嗜睡等異常應及時就診。