身上長風(fēng)團且癢通?？紤]蕁麻疹，可通過抗組胺藥物、糖皮質(zhì)激素、免疫調(diào)節(jié)劑、中藥治療、物理治療等方式緩解。蕁麻疹可能與過敏、感染、自身免疫、物理刺激、遺傳等因素有關(guān)，常表現(xiàn)為風(fēng)團、瘙癢、血管性水腫等癥狀。

1、抗組胺藥物

氯雷他定片、西替利嗪膠囊、依巴斯汀片等抗組胺藥物可阻斷組胺受體，減輕風(fēng)團和瘙癢。適用于急性或慢性蕁麻疹，對花粉、食物等過敏原誘發(fā)的癥狀效果較好。用藥期間可能出現(xiàn)嗜睡、口干等不良反應(yīng)，需避免駕駛或高空作業(yè)。妊娠期患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇安全性較高的藥物。

2、糖皮質(zhì)激素

潑尼松片、地塞米松注射液等糖皮質(zhì)激素用于嚴(yán)重急性蕁麻疹或血管性水腫。通過抑制免疫反應(yīng)快速緩解腫脹和瘙癢，但長期使用可能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松或血糖升高。療程一般不超過1周，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量，突然停藥可能引起反跳現(xiàn)象。

3、免疫調(diào)節(jié)劑

環(huán)孢素軟膠囊、奧馬珠單抗注射液等適用于難治性慢性蕁麻疹。通過調(diào)節(jié)免疫細胞功能減少組胺釋放，需定期監(jiān)測肝腎功能和血壓。治療周期較長，通常需持續(xù)用藥數(shù)月，部分患者可能出現(xiàn)頭痛或注射部位反應(yīng)。

4、中藥治療

防風(fēng)通圣丸、消風(fēng)止癢顆粒等中成藥具有祛風(fēng)除濕功效，適合反復(fù)發(fā)作的慢性蕁麻疹。部分方劑含麻黃等成分，高血壓患者慎用。聯(lián)合針灸曲池、血海等穴位可增強療效，治療期間需忌食辛辣發(fā)物。

5、物理治療

窄譜中波紫外線照射可抑制皮膚肥大細胞活化，每周2-3次，適用于藥物控制不佳的頑固性蕁麻疹。冷敷患處能暫時緩解瘙癢，但避免直接冰敷導(dǎo)致凍傷。穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦刺激，洗澡水溫不宜超過38℃。

日常需記錄飲食和接觸物以排查過敏原，避免搔抓導(dǎo)致皮膚感染。保持室內(nèi)濕度40%-60%，定期清洗床品減少塵螨。急性發(fā)作伴呼吸困難或腹痛需立即就醫(yī)。慢性患者可嘗試低組胺飲食，限制海鮮、發(fā)酵食品攝入，適當(dāng)補充維生素C和鈣劑有助于降低血管通透性。