手龐腳龐可能由遺傳性水腫、淋巴系統(tǒng)異常、靜脈回流障礙、心力衰竭、甲狀腺功能減退等原因引起，可通過利尿消腫、穿戴壓力襪、藥物治療、手術(shù)干預(yù)、激素替代等方式改善。

1、遺傳性水腫

部分人群因家族遺傳因素導(dǎo)致結(jié)締組織疏松，容易出現(xiàn)手腳腫脹。日常需避免長時(shí)間站立，睡眠時(shí)抬高下肢促進(jìn)回流，無須特殊治療。

2、淋巴系統(tǒng)異常

淋巴管發(fā)育不全或淋巴結(jié)切除術(shù)后可能引發(fā)淋巴水腫，表現(xiàn)為皮膚增厚、按壓凹陷不明顯。需長期穿戴醫(yī)用壓力襪，配合專業(yè)淋巴引流按摩。

3、靜脈回流障礙

深靜脈血栓或靜脈瓣膜功能不全會(huì)導(dǎo)致血液淤積，常見單側(cè)肢體腫脹伴皮膚色素沉著?？勺襻t(yī)囑使用邁之靈片、地奧司明片等靜脈活性藥物。

4、心力衰竭

右心衰竭時(shí)體循環(huán)淤血會(huì)引起對稱性水腫，多從足踝開始向上蔓延，伴有呼吸困難。需使用呋塞米片、螺內(nèi)酯片等利尿劑，并限制鈉鹽攝入。

5、甲狀腺功能減退

甲狀腺激素缺乏導(dǎo)致黏液性水腫，表現(xiàn)為非凹陷性腫脹伴皮膚干燥。需長期口服左甲狀腺素鈉片進(jìn)行激素替代治療。

日常應(yīng)注意控制每日飲水量在1500-2000毫升，避免高鹽飲食，定期監(jiān)測體重變化。睡眠時(shí)用枕頭墊高下肢，白天避免久坐久站，可進(jìn)行慢走、游泳等促進(jìn)血液循環(huán)的運(yùn)動(dòng)。若腫脹持續(xù)加重或出現(xiàn)胸悶、尿量減少等癥狀，應(yīng)及時(shí)到心血管內(nèi)科或內(nèi)分泌科就診。