寶寶斷奶時間通常建議在12-24個月之間，具體需結(jié)合母嬰健康狀況和喂養(yǎng)條件綜合評估。

世界衛(wèi)生組織推薦純母乳喂養(yǎng)至6個月，之后逐步添加輔食并持續(xù)哺乳至2歲或更久。12個月后母乳仍能提供部分營養(yǎng)和免疫保護，但此時幼兒消化系統(tǒng)已適應固體食物，斷奶過程相對順利。過早斷奶可能增加過敏風險，過晚則可能影響幼兒自主進食能力發(fā)展。斷奶前需確保寶寶能穩(wěn)定攝入谷物、蔬菜、水果、肉類等輔食，每日奶量替代品如配方奶或鮮奶達到500毫升。觀察寶寶對母乳依賴程度，選擇情緒穩(wěn)定、無疾病期間開始漸進式斷奶，先減少白天哺乳次數(shù)，最后戒除夜奶。母親可穿戴不易哺乳的衣物，通過擁抱、游戲等方式轉(zhuǎn)移寶寶注意力。

斷奶期間需注意補充維生素D和鐵劑，避免營養(yǎng)缺口。若出現(xiàn)乳腺堵塞可冷敷緩解，無須突然中斷哺乳。家長應耐心引導，避免在季節(jié)交替或接種疫苗后等免疫脆弱期斷奶。如寶寶出現(xiàn)持續(xù)拒食、體重下降等情況，應及時咨詢兒科醫(yī)生調(diào)整斷奶計劃。