腳氣可通過保持足部清潔干燥、穿透氣鞋襪、使用抗真菌藥物、中藥浸泡、激光治療等方式治療。腳氣通常由真菌感染、足部多汗、免疫力低下、接觸傳染源、衛(wèi)生習(xí)慣不良等原因引起。

1、保持足部清潔干燥

每日用溫水清洗足部，特別是趾縫部位需重點(diǎn)清潔，洗后徹底擦干?？蛇x擇吸濕性好的棉質(zhì)毛巾擦拭，避免殘留水分滋生真菌。清洗時(shí)可配合使用硫磺皂等具有抑菌作用的清潔產(chǎn)品，但不宜過度搓洗導(dǎo)致皮膚破損。足部出汗較多時(shí)可增加清洗次數(shù)，必要時(shí)使用醫(yī)用滑石粉保持干燥。

2、穿透氣鞋襪

選擇棉質(zhì)或抗菌材質(zhì)的透氣襪子，每日更換并高溫消毒。鞋子應(yīng)選用真皮或網(wǎng)面透氣款式，避免連續(xù)兩天穿同一雙鞋。在濕熱環(huán)境中可準(zhǔn)備多雙鞋輪換穿著，每穿4-6小時(shí)可暫時(shí)脫鞋通風(fēng)。運(yùn)動(dòng)后需立即更換潮濕鞋襪，防止真菌在密閉潮濕環(huán)境中繁殖。

3、使用抗真菌藥物

可遵醫(yī)囑使用硝酸咪康唑乳膏、聯(lián)苯芐唑乳膏、特比萘芬噴霧劑等外用抗真菌藥物。藥物需覆蓋全部患處及周邊正常皮膚2厘米范圍，療程通常持續(xù)2-4周。嚴(yán)重者可配合口服伊曲康唑膠囊或鹽酸特比萘芬片，但需監(jiān)測(cè)肝功能。用藥期間如出現(xiàn)皮膚刺激應(yīng)暫停使用并咨詢醫(yī)生。

4、中藥浸泡

可用苦參、黃柏、地膚子等中藥煎煮后晾至適宜溫度浸泡雙足，每日1次每次20分鐘。中藥成分具有清熱燥濕、殺蟲止癢功效，能緩解脫皮瘙癢癥狀。浸泡后無須清水沖洗，直接擦干即可。皮膚有潰爛時(shí)禁用浸泡療法，糖尿病周圍神經(jīng)病變患者需嚴(yán)格控制水溫。

5、激光治療

對(duì)于頑固性腳氣可采用半導(dǎo)體激光或光動(dòng)力治療，通過特定波長光束破壞真菌細(xì)胞結(jié)構(gòu)。治療前需清除足部角質(zhì)，療程間隔7-10天，一般需要3-5次治療。激光治療后可能出現(xiàn)暫時(shí)性皮膚干燥，需加強(qiáng)保濕護(hù)理。該方法不適用于孕婦及光敏體質(zhì)者。

腳氣患者應(yīng)避免與他人共用拖鞋、浴巾等個(gè)人物品，家庭成員需同步進(jìn)行真菌檢查。飲食上減少辛辣刺激食物攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族增強(qiáng)皮膚抵抗力。選擇吸濕排汗功能好的純棉襪子，避免穿著過緊的鞋子。若癥狀持續(xù)2周無改善或出現(xiàn)化膿感染，應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診進(jìn)行真菌鏡檢。治療期間即使癥狀消失也需完成規(guī)定療程，防止真菌殘留導(dǎo)致復(fù)發(fā)。