腸息肉的早期癥狀主要有便血、排便習(xí)慣改變、腹痛、黏液便、貧血等。腸息肉是腸黏膜表面突出的異常生長組織，早期可能無明顯癥狀，隨著病情發(fā)展可能出現(xiàn)上述表現(xiàn)。

1、便血

便血是腸息肉較常見的早期癥狀，血液多附著于糞便表面，顏色鮮紅或暗紅。息肉表面血管豐富，受到糞便摩擦或炎癥刺激時容易出血。若出血量較少，可能僅表現(xiàn)為糞便潛血試驗(yàn)陽性。長期少量出血可能導(dǎo)致缺鐵性貧血。

2、排便習(xí)慣改變

排便習(xí)慣改變表現(xiàn)為腹瀉與便秘交替出現(xiàn)，或排便次數(shù)增多。息肉生長可能刺激腸壁，影響腸道正常蠕動功能。部分患者可能出現(xiàn)里急后重感，即排便后仍有便意但無法排凈。

3、腹痛

腹痛多表現(xiàn)為隱痛或脹痛，位置多在下腹部。息肉增大可能引起腸腔部分阻塞，導(dǎo)致腸蠕動增強(qiáng)或腸痙攣。疼痛程度與息肉大小、位置有關(guān)，進(jìn)食后可能加重。

4、黏液便

黏液便指糞便中混有透明或白色黏液。腸息肉可能刺激腸道黏膜分泌過多黏液。若黏液量較多或伴有膿血，提示可能存在炎癥或感染。

5、貧血

貧血多由長期慢性失血引起，表現(xiàn)為面色蒼白、乏力、頭暈等。息肉引起的出血通常為間歇性，容易被忽視。貧血程度與出血量及持續(xù)時間相關(guān)，嚴(yán)重時可能出現(xiàn)心悸、氣短。

建議保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。飲食上增加膳食纖維攝入，如燕麥、西藍(lán)花等，減少紅肉和加工食品。適度運(yùn)動有助于促進(jìn)腸道蠕動，如快走、游泳等。定期進(jìn)行腸鏡檢查是早期發(fā)現(xiàn)腸息肉的有效方法，尤其是有家族史或年齡超過50歲的人群。出現(xiàn)上述癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)，避免延誤診斷和治療。