慢性胃炎患者可以適量吃小米粥、山藥、西藍(lán)花、猴頭菇、雞蛋等食物，也可以遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、枸櫞酸鉍鉀顆粒、復(fù)方氫氧化鋁片、多潘立酮片、法莫替丁片等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、小米粥

小米粥富含碳水化合物，質(zhì)地軟爛，易于消化吸收，能夠減輕胃腸負(fù)擔(dān)。其含有的B族維生素有助于維持神經(jīng)系統(tǒng)功能和促進(jìn)能量代謝，為身體提供必要營養(yǎng)支持。適量食用小米粥有助于保護(hù)胃黏膜，避免粗糙食物對胃壁造成機(jī)械性刺激，適合慢性胃炎患者作為主食選擇。

2、山藥

山藥含有豐富的黏蛋白和淀粉酶，能夠在胃壁形成保護(hù)層，減少胃酸對炎癥部位的侵蝕。其性味甘平，歸脾肺腎經(jīng)，具有補(bǔ)脾養(yǎng)胃的功效，有助于改善脾胃虛弱引起的食少便溏癥狀。適量食用山藥可以輔助調(diào)理胃腸功能，促進(jìn)消化液分泌。

3、西藍(lán)花

西藍(lán)花富含膳食纖維和維生素C，能夠促進(jìn)胃腸蠕動，幫助預(yù)防便秘。其含有的蘿卜硫素等抗氧化物質(zhì)有助于減輕胃部炎癥反應(yīng)，保護(hù)胃黏膜細(xì)胞。西藍(lán)花需充分烹飪至軟爛后食用，以減少對胃部的刺激。

4、猴頭菇

猴頭菇含有多糖和多種氨基酸，研究表明其提取物對胃黏膜有保護(hù)作用。猴頭菇能夠促進(jìn)胃黏膜修復(fù)，抑制幽門螺桿菌生長，有助于改善慢性胃炎癥狀。建議將猴頭菇燉煮或煲湯食用，使其營養(yǎng)成分更易被人體吸收利用。

5、雞蛋

雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂，能夠為機(jī)體提供必需氨基酸，促進(jìn)組織修復(fù)。其含有的維生素A和鋅元素有助于維持黏膜組織完整性，加速胃黏膜炎癥愈合。雞蛋宜選擇蒸蛋羹或水煮蛋等柔軟烹飪方式，避免油煎造成消化負(fù)擔(dān)。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂咀嚼片

鋁碳酸鎂咀嚼片是一種抗酸藥，能夠快速中和胃酸，緩解胃酸過多引起的胃痛、燒心等癥狀。該藥物可在胃黏膜表面形成保護(hù)膜，隔離胃酸和膽汁對胃壁的刺激。鋁碳酸鎂咀嚼片適用于慢性胃炎伴胃酸分泌過多的患者，使用后可能出現(xiàn)便秘或腹瀉等不良反應(yīng)。

2、枸櫞酸鉍鉀顆粒

枸櫞酸鉍鉀顆?？稍谖杆岘h(huán)境中形成沉淀，覆蓋于胃黏膜表面形成保護(hù)層。該藥物能夠促進(jìn)胃黏膜分泌前列腺素，增強(qiáng)胃黏膜屏障功能。枸櫞酸鉍鉀顆粒還具有一定的抑制幽門螺桿菌作用，常與其他藥物聯(lián)合用于根除治療。

3、復(fù)方氫氧化鋁片

復(fù)方氫氧化鋁片通過中和胃酸作用緩解胃部不適，其凝膠狀物質(zhì)可吸附于胃黏膜表面。該藥物能夠緩解慢性胃炎引起的上腹部疼痛、反酸等癥狀，但長期使用可能影響磷的吸收。復(fù)方氫氧化鋁片宜在餐后或胃痛發(fā)作時服用，需整片吞服。

4、多潘立酮片

多潘立酮片是一種多巴胺受體拮抗劑，能夠增強(qiáng)胃竇和十二指腸運(yùn)動，促進(jìn)胃排空。該藥物適用于伴有胃動力障礙的慢性胃炎患者，可改善餐后飽脹、噯氣等癥狀。多潘立酮片需在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用，心臟疾病患者應(yīng)謹(jǐn)慎使用。

5、法莫替丁片

法莫替丁片屬于H2受體拮抗劑，能夠有效抑制胃酸分泌，降低胃內(nèi)酸度。該藥物有助于減輕胃酸對炎癥黏膜的刺激，促進(jìn)胃黏膜修復(fù)。法莫替丁片適用于胃酸分泌較多的慢性胃炎患者，服用期間應(yīng)避免與其他藥物相互作用。

慢性胃炎患者日常飲食應(yīng)遵循定時定量、少食多餐原則，避免暴飲暴食和過度饑餓。食物選擇以溫和、軟爛、易消化為主，減少辛辣刺激、油膩生冷食物的攝入。烹飪方式宜選擇蒸煮燉燴，避免煎炸燒烤。進(jìn)餐時需細(xì)嚼慢咽，保持情緒穩(wěn)定，避免在緊張焦慮狀態(tài)下進(jìn)食。同時應(yīng)戒煙限酒，合理安排作息時間，保證充足睡眠，適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度運(yùn)動促進(jìn)胃腸蠕動。定期復(fù)查胃鏡，監(jiān)測病情變化，及時調(diào)整治療方案。